花粉症が本格的にぶり返しております
昨日も外に出る時はマスクをしたわ。
お目目は真っ赤
今年は特にキツイわぁ～ 
そうそう、早朝熟睡
していたら、急に 
足がつったのよ。あれ、びっくりするよね。「ギャァ～
足がつった
」それはそれは痛いのよぉ～。ふくらはぎがつったのよ。
昨日は９センチヒールでカツカツ歩いたもんなぁ～。
豊中に行ったり
中之島行ったり 。。。。。
テチテチよう歩いたわ。今日は７センチヒールぐらいにしておこうっと。
今日は夕方より三宮アポイントだす
今日のお弁当 ハムとピーマン入り卵焼き
さつま芋のレモン煮
海老を焼いたよ
揚げずにカラアゲ（あられのようなツブツブをもみこみ、フライパンで焼くだけ）
ご飯は ごま塩一面バサッと
