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    <title>ワンランク上の私</title>
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    <description>神戸市東灘区在住の、ワンランク上を目指すお茶目主婦の、突っ込みどころ満載の ごった煮ブログ</description>
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    <itunes:keywords>グルメ,B級グルメ,酒,ペット,犬,プチセレブ,美容,健康,ダイエット</itunes:keywords>
    
    <itunes:author>おやよ</itunes:author>
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      <title>お爺ぃの朝ごはん (-_-) 感謝</title>
      <pubDate>Wed, 23 May 2012 06:50:00 +0900</pubDate>
            <description>今日はお母はんが帰ってきます。わがまま言うたらアカンよ！卵と鮭フレーク粥、スモークハムサラダ、めかぶ、キリのクリームチーズ、鶴屋吉信のプリン、ヤクルト、ほうじ茶。以上です。σ(^_^;)? も ず〜っとおったらえぇねん。。。と言われても。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの夕食(-_-)最終日</title>
      <pubDate>Tue, 22 May 2012 20:10:00 +0900</pubDate>
            <description>食後に苺ミルクアイスを食べよりました。俄然、元気っす ┐('〜`;)┌お粥、松茸のお吸い物ににゅうめん、白あえ、茄子の煮浸し、つぼ漬け、ぬか漬け、ほうじ茶。以上です。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>おかめのランチパック (^o^) 番外</title>
      <pubDate>Tue, 22 May 2012 10:00:00 +0900</pubDate>
            <description>ランチパックを作る時に出る、パンの耳でフレンチトースト！一番質問が多いらしい。これぞ最高のバイプロ品！私だと、パン粉にしてコロッケつくり、ランチパックの具材にする。耳つきではさめたら無駄がないんだけれど、、、すると、、、鞄に入れるには大きすぎ、、、┐('〜`;)┌</description>
            <category>ランチパック</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの朝ごはん (-_-)</title>
      <pubDate>Tue, 22 May 2012 07:30:00 +0900</pubDate>
            <description>今朝はスカイツリーに行くと言いだしよった (゜o゜)＼(-_-)バタートースト、野菜サラダ、マンゴーゼリー、ヨーグルト、キリクリームチーズ、ヤクルト、ほうじ茶。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの夕食 (-_-) お急ぎ編</title>
      <pubDate>Mon, 21 May 2012 19:00:00 +0900</pubDate>
            <description>今日はご機嫌よし。金環日食の話題をデイでネタ振りされんかった事に、ちょい文句気味 (゜o゜)＼(-_-)25年前に見た事を言いたくてしょうがないようだ (((^_^;)4食丼、インスタントお味噌、冷奴、水ようかん、スイカ、ほうじ茶。以上です。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>庭の花を摘んでお見舞いに (^o^)</title>
      <pubDate>Mon, 21 May 2012 17:30:00 +0900</pubDate>
            <description>都忘れと撫子が咲いていたので、小さな花束を。</description>
            <category>日記</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの朝ごはん (-_-)</title>
      <pubDate>Mon, 21 May 2012 13:10:00 +0900</pubDate>
            <description>今朝は金環日食を観るため外に出る。真ん丸お日様絶賛カンカン、輪っかはできまへん (￣ー￣)チーズトースト、ハムエッグ、コーンスープ、ヨーグルト、昨晩の残り冷しゃぶ、ヤクルト、紅茶。天晴れ！　完食！</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの夕食 (-_-;)</title>
      <pubDate>Sun, 20 May 2012 23:40:00 +0900</pubDate>
            <description>兄と私とお爺ぃで夕食。お刺身、豚しゃぶ、中華粥、トマトと卵スープ、スイカ。以上です。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>弘雅流製麺 (*^^*)</title>
      <pubDate>Sat, 19 May 2012 21:40:00 +0900</pubDate>
            <description>あーじゃ、こーじゃ言いながら、みんなで来たわさ (￣ー￣)旨いよ (*^^*)明日から、日曜日がお休みになるよ (^o^)</description>
            <category>弘雅流製麺</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>雁木の会 (^o^)</title>
      <pubDate>Sat, 19 May 2012 14:40:00 +0900</pubDate>
            <description>山口の酒蔵さんが神戸にやって来たよ (*^^*)</description>
            <category>日記</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの朝ごはん (^o^)</title>
      <pubDate>Sat, 19 May 2012 08:50:00 +0900</pubDate>
            <description>野菜サラダ、山形のだし、海老まめ、ごはん、さつま芋のお味噌、ほうじ茶、珈琲。今日はデイの後、お母はんに会いに行きます。よかったね。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの夕食 (^o^) 晩餐会</title>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 23:00:00 +0900</pubDate>
            <description>兄が来たよ。お爺ぃと兄と私で三人の食事。機嫌よし。完食！　天晴！阪神デパ地下 さかなやの寿司、にゅうめん、きゅうりの酢のもの、沖縄もずく、紅芋揚げパン、、、さすがに明日の朝にするとの事。ほうじ茶。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの朝ごはん (^o^)</title>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 07:20:00 +0900</pubDate>
            <description>今朝はご機嫌。完食！　天晴！トーストサンド、紅茶、グレープフルーツ、昨夜の残りの白玉しるこ。</description>
            <category>おうちでご飯</category>
      <author>おやよ</author>
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      <title>お爺ぃの夕食(￣ー￣)粥の日</title>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 19:30:00 +0900</pubDate>
            <description>今日は、あぁ〜、えらぃ〜の日AERA爺ぃ！　食が細くなります。鶏肉で中華粥。泉州水茄子はご機嫌で食べた。焼売は2個だけ。デザートの白玉しるこは明日の朝に食べるだと (._.)お爺の食欲は気まぐれです。</description>
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      <author>おやよ</author>
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      <title>大阪駅で買い物するなり。</title>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 17:40:00 +0900</pubDate>
            <description>改札前のイカリスーパーに寄って、お爺の夕食の食材お買物 (´Д｀)はぁ〜、せわしないわぁ〜 (;´д｀)</description>
            <category>日記</category>
      <author>おやよ</author>
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