宇治川ライン (((^^;)

名神上りもダダ混みにつき、宇治川ラインから新名神に逃げてます。

下の道も絶賛渋滞中 (-.-)

いりこ風味 (^o^)

浸ってきまする (*^^*)

ベルばら40周年！(*^^*)

感動！ウルウル (;_;)

阪急梅田本店にて。

瀬田の唐橋(^o^)

のどかな風景 (*^^*)

大津に帰省中 (^-^)

おとめ塚温泉なう (^o^)

山歩きの疲れをとりに来ますた。

六甲山森林整備中 (*^^*)

お日様が地面まで届くように、常緑樹を伐採。

落葉樹の根を育て防災に強い六甲山を作りま〜す。

今日の六甲山

今から、油コブシ岳まで登ります (^^)v

今日は、住吉川ランニングはお休みで〜す。

パクチー入りスムージー！

おはよう
今朝はパクチーを入れてみたよ。
昨晩、カレーを作りました。
市販のカレールーじゃなくて、スパイス色々自分で油で炒めて
香りを出してから玉ねぎを炒めて、チキンをいれて、
トマト缶、ココナッツミルク、豆乳なんかで作るんだけど、
市販のカレールーで作るより、深い味になって、カロリーはダウン。
いい事ばかり。
薬味にパクチーをのせたんだけど、
早く食べないとね。
早速スムージに入れてみたよ。
いよかん、いんご、パクチー

綺麗な色が出たね。
パクチーの香りがほのかに香ります。
レモン汁をアクセントに飲む前にしぼってみたよ

満開です !?

花は無くとも楽しい花見！

花見なう

明石公園なり (*^^*)

只今からアンカーが走ります！

チーム肉部の幟を持って走ります！ (*^^*)

必死のパッチで走ってます！

チーム肉部のみんなで頑張ってま〜す！

南海電鉄 (*^^*) 鉄風味！

なんば駅にて。

関西空港行き、ラピート！
σ(^_^;)? 私は普通電車に乗ってお仕事です。

おとめ塚温泉までランニング

今日は土曜日。
ゆっくり一日を過ごしました。。。。。
午前中はおとめ塚温泉に行ったわよ。
それもランニングで。。。。。

迫っているのよ、、、、、リレーマラソンの日が。。。。。
恐れ多くも、運動、小学生のジュニアバレーボールから
やってきていない運動音痴の私はランニングよ

決死の覚悟で走らないとね。。。。。
練習しなくちゃ。。。。。

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梅速報 2 (保久良梅林公園）

やっほ〜
土曜日。
今朝は雪で 六甲山の上が真っ白になっていましたよ。
そんな日に、ダーさんは岡本から金鳥山あたりまでちょっと登ってきたみたいよ
梅の木、１本だけ咲いていたよ速報で〜す

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梅速報

やっほ〜
今日は雨の神戸です。
そろそろ梅のお花が咲く季節。
ちょっと気になって岡本から山の方へ
タタタァ〜と登ってきたよ。
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今日もいっぱい買っちまっただよ (^^;

わぁ〜〜〜〜〜、宝石箱やぁ〜〜〜 のあの芸人さんは何処へ。

一昨日の日曜日、行ってしまったのよ。。。。。
月1〜2の尼崎のコストコへ
また、どっちゃり買ってきたわよぉ〜〜〜〜〜

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サギ、さぎ、鷺 ?（実家へ珍客）

こんばんは
３連休中日。皆様いかがおすごしでしょうか？
ちょっと遠くに遊びに行った人。
家でゴロゴロしてる人。
明日は成人式だよね。きれいなおべべ着て成人式。
記念の写真は一生残る。
盛りもり髪も今風だろうけど、１０年後見たときに
きゃぁ〜〜恥ずかしとならぬように、、、
盛り具合は控えめに

ところで、私は本日、大津の実家へちょっと行ったのさ。
実家着くなり珍客に遭遇
まぁ、続きを読んでおくれやす。

残り福をもらいに(*^^*)西宮戎

勝負の神様、あらえびす様にも福をいただきに(*^^*)

よいお年を♪

　

ハロー　アタチの名前はヨークシャテリアのピコちゃんよ。
チビすぎて、いつまでたっても赤ちゃん扱い。こう見えて六つなんだよ
だけど、だけど、こうやって大きさ比べになると借り出されてしまうのさ。

今日も、ドでかったらば蟹足５Lサイズをぶら下げて、鼻息荒く帰って来たママさん。
ちょっとピコちゃんこっちにおいで、っと。また大きさ比べさ。。。。。
ママさん達はこの蟹の足を箱根駅伝見ながら一人１本をむしゃむちゃするらしいよ。

２０１２年は大きさ比べの一年だったけれど、アタチも今以上に大きくなってやるんだぁ〜〜〜ぃ

では、皆様、よいお年をお迎えくださいませ