今日の朝ごはん(目玉のせ)

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おはよう
今朝は寝坊しちゃいましたよ〜〜〜 　これはえらこっちゃ

朝ごはん、朝ごはんを汗アセで作りましたぞよ。
朝のツイッターでご飯の上に目玉焼きをのせている人を発見 　これはナイスアイディア
お皿を１枚洗わなくて済む (結婚した１８年前からずっと食洗機じゃろが、、、、、洗い物は苦手なのよ)。
で、お味噌汁は野菜室でクタァ〜としなびている白菜とエノキと白ネギを入れてみました。

大急ぎの朝ご飯をかきこみ、娘は部活の荷物も持って走って学校に行きました。
今日でテストは最終で、部活が始まりま〜す。
(7:20 記する)




　

今日の朝ごはん(厚揚げとネギ)

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おはよう
中間テスト３日目。寝不足がそろそろマックスのようで、娘の朝起き抜けの顔を見ると、
目が開いてなくて、思いっきりブサイク顔になっている

まずは、ご飯を食べて血糖値を上げないとね
２時間後ぐらいに、頭冴えさえになってもらわなくっちゃ
脳は糖分が大好きらしいのね。ご飯、蜂蜜、ちょっと甘いものがいいんだってさ。
今朝は６時５０分ぐらいに食べてはったわ。

私は朝セカセカ汗かき弁当作りから解放されるから、
娘のテスト期間中は、結構余裕の朝 を過ごしております。
(7:25 記する)



今朝の朝ごはん　十穀米６：玄米４の割合で炊き上げたよ
　　　　　　　　厚揚げ＋白ネギ小口切り＋乾燥わかめでお味噌汁
　　　　　　　　ゆで卵半分
　　　　　　　　トマトとレタスのサラダ


　

今日の朝ごはん(お弁当残りもの編)

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おはよう
今日から娘の中間テストが始まり 　朝早いお弁当作りがお休みなので、ちょっと楽々な朝でございます。
ダーさんお弁当は、８時に出来上がっていたらいいからね。
お弁当のおかずの残りを娘が朝ご飯に食べたよ。

娘は午前中、苦手な世界史 (苦手じゃなくて、他の子がめっちゃがんばるから、点数とれないんだって)。
なんという論理じゃ (-_-;;
あと、最近、点数がとれるようになった数学 (あんた文系クラスにいるけど、理系でもえかったかも。。。。。)。

まあ、朝からたっぷり食べて、テストがんばっておくれやす。
(7:20 記する)



今日の朝ご飯　十穀米６、玄米４の割合で炊き上げました
　　　　　　　卵焼き切れ端
　　　　　　　トマトとレタスのサラダ
　　　　　　　レンコンの出汁汁煮
　　　　　　　厚揚げの煮物


　

今日の朝ご飯(朝からカレードリア)

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おはよう
最近、朝ごはんをめちゃくちゃ食べる、うちの御姫様。
今朝はガッツリカレードリアを食べて行ったよ。
とどめは「お母さん、チーズをのせて」
朝から７００キロカロリーぐらいあるんじゃないの

ペロリと平らげ、洗面所でドライヤーで髪の毛を伸ばして、
お弁当袋、かばん、胴衣用のめちゃくちゃ大きなかばんをエッサ、ホイサッと抱えて、
今朝は「委員会があるから早く行く〜」と出ていきましたわ
(7:02 記する)



今日の朝ごはん　炊きたて玄米でカレードリア
　　　　　　　　チーズべっちょりのせ


　

朝からオムライス「ゆ」

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おはよう
今日はお弁当はお休みで〜す。朝から冷玄米でオムライスを作ったよ。
野菜室のピーマン、キャベツを炒めてっと、レンジでちょっと温めた玄米をフライパンに入れてっと、
ケチャップで味付けてっと。お皿にこんもり。卵をコンコン割って、ジャァ〜と言う音をさせてっと。
こんもり盛ったケチャップライスの上にスライド。娘の一文字「ゆ」を書いてでき上がり。
リビングから「おぉ〜〜〜〜ぃ、朝だよ。起きなはれ 」
娘は目を閉じたまま、くちゃくちゃの顔で起きてくる
オムライスを食べながら目がさめるようで、食べ終わる頃にはパッチリ目が開くのよ
(7:24分記する)


　

ダーさんの朝ご飯(残飯整理)

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おはよう
って、もぅ１１時だよ。この時間だと、朝昼兼用ですね。
ダーさんは冷蔵庫のタッパに残ったおかずを食べる日なのだ。
マストアイテム「ゆで卵」
怪しくなってきたプチトマト、
厚揚げとハムステーキと小松菜の炒め煮、
ブロックベーコンの白菜煮。
まずぃ〜〜〜〜い、もぅ一杯の野菜ジュース。
娘はポテサラをのけったトーストを食べていたよ。
土曜はこうして、冷蔵庫のおかず (主に先週作った常備菜) を食べ尽くすのだぁ〜〜〜。


　

今日の朝ご飯(お餅つき)

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おはよう
昨日はおやよのホームグラウンド「濱田屋」さんでお餅つきがありました。毎年の恒例行事で楽しみにしています。
ダーさんとふたりで参加してきたよ。娘も一緒に行こうと誘ったんだけど、、、、、
「いいわ。お母さん達だけで行ってきて。でも、お餅はお土産でもらってね」だってさ
娘はお餅が大好き。杵でつくお餅はやっぱり、のび〜〜〜る。のび〜〜〜る。美味しいよ。
つきたての餅にはやっぱり大根おろしやね。豚汁もあったので一緒に食べてもグゥ〜
今朝は沸騰したお湯にポンとお餅を２個入れて、余熱でお餅をやわらかくしてっと。きな粉と砂糖で安倍川餅。
お供にバナナ。高カロリー２連荘。お弁当まで腹もちよさげやね。
(6:40分記する)



今日の朝ごはん　お餅つき2日目の餅で安倍川餅
　　　　　　　　高カロリーバナナ
　　　　　　　　野菜ジュース


　

今日の朝ごはん(卵が立った)

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おはよう
もぅ朝の10:30なのに、うちの姫君はまだ熟睡中　よぉ〜寝はるわ。
放っておいたらお昼を過ぎても、まだ寝ていると思う。そろそろ起こさないとね。
今朝はハムステーキを焼いたよ。これは便利。細かく切って卵焼きなんかにも入れるし、
サンドウィッチの具にもなるし、野菜炒めにも肉の変わりにもなるし、なかなかいい仕事する奴です。
本物の肉にはなれん、なんちゃって品。豪勢にならず、控えめにちょっとだけアピール。
ちゃ〜〜〜んと、自分の立ち位置を考えている。
ハムステーキよ。だから、お前は今もこうやって、日本の食卓に上げてもらってるんじゃよ。エラいぞ
(10:28分記する)



今日の朝ごはん　侘び寂びを感じるハムステーキ
　　　　　　　　爆発してスタンディングしたゆで卵
　　　　　　　　フランスパン。（これでおしまい）
　　　　　　　　鮭と玉ねぎ入りポテトサラダ
　　　　　　　　人参の茹でたもん
　　　　　　　　ブロッコリーの芯

　　　　飲み物　野菜ジュース


　

今日の朝ごはん(ポテトサンド)

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おはよう
って、このブログ書いてるの前日の２３時よん。
今、この画像がアップした時間、私は新大阪駅に向う在来線 の中だと思う。
始発ではないけれど、めちゃ早い新幹線 に乗って東京に行きます。だから早起きせんと。
自分の顔を作るだけで 少々時間がかかりますゆえ、娘の朝ご飯を夜のうちに作っておく事にしたんだわさ。
で、昨晩大量に作ったポテトサラダをパンにはさんじゃったわいさ。６枚切りの２枚重ね。ボリューム満点よん。
半分は私がラップに包んで新幹線の中で朝食として食べまっさ。
新大阪のスターバックスは６時半からしか開かないんだよなぁ。。。。。車販の珈琲は今一発なんだよねぇ〜〜〜。
娘は、今日は朝練があるので、このサンドウィッチをパクついて、７時前には家を出まする
(23:04分記する)



今日の朝ごはん　大量に作ったポテトサラダでサンドウィッチ
　　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　　野菜ジュース


　

今日の朝ごはん(両親不在・娘用)

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おはよう
今朝は５時半に起きたよ。急遽、讃岐うどんを食べに行ってきま〜す。うちを６時半に出発
娘はテスト前につき行かない。。。。。だって。で、昼前まで寝るんだから、朝昼兼用ブランチを作っておいたぞよ。
お土産に鳥坂まんじゅう買ってかえるぞよ。
(6:05分記する)



今日の朝ごはん　卵２個で卵焼き（お砂糖入り）
　　　　　　　　ズッキーニのコショー炒め
　　　　　　　　ハムステーキ
　　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　　納豆
　　　　　　　　かぼちゃスープ
　　　　　　　　りんご１個分
　　　　　　　　ケトルに常温の麦茶または、冷蔵庫の麦茶


　

今日の朝ごはん(カレー)

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おはよう
今朝は６時５０分で家を出発するとの事。早い ちゅ〜ねん。
でも、娘は公立だから、結構近くの高校に行っていると思うよ。
私は高校から京都の私立高校に通学していたら、それはそれは朝早く出ていたと思う。
家がとんでもなく田舎で石山駅に出るまでも遠かった。だから、ちょっと寝坊すると、遅刻
学校も会社も近くだとギリギリまで寝てられるのよね
ダーさんなんか、自転車でリンリン通よっているんだよ。
(6:30分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　麦茶飲み放題
　　　　　　　　朝からカレーでガッツリ


　

今日の朝ごはん(3分クッキング)

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おはよう
土曜日でお休みなのに、子供がいると朝起きないといけない。
ほんに、溶けてしまうほど朝寝坊してみたい。起きたら夕方１６時だったな〜んてね。
今朝、娘の部活があるから、寝坊しながらもお弁当作ったわいさ。ほんで、朝も食べささんとね。。。。。
で、同時進行よ。冷凍ピザは便利だわぁ〜〜〜。魚焼きグリルにポンとほりこみ３分チ〜ン。
娘の好きなヨーグルトを入れてっと。麦茶は自分で入れてのみなはれ。
ちゃんと時間通り出発できはったよ
(9:44分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　冷凍ピザ３枚
　　　　　　　　麦茶は自分で冷蔵庫から飲みなはれ


　

今日の朝ごはん(ドーナツ？)

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おはよう
朝からお弁当用にコロッケ揚げていたのよね。
で、、、、、朝ご飯にホットケーキも横で焼いていたんだけど、
ちょっとまてよぉ。。。。。ホットケーキの生地にもう少し小麦粉を入れてっと、、、、、
えぇ〜ぃ、コロッケを揚げた鍋にポトンと入れてあげてみた。
どっちりしたドーナツのでき上がり 　計画通りに物事をすすめない私。
今日は早く学校に行くようで、７時前に出発しましたよ
早く学校に行くと静かで勉強できるんだって。家でもちゃんと勉強しなよ
(6:53分記する)



今日の朝ごはん　自家製ホットケーキ
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　麦茶飲み放題
　　　　　　　　ホットケーキの生地に小麦粉足して揚げた、ドーナツ


　

今日の朝ごはん(豆腐にきな粉)

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おはよう
今日から２学期スタートです。
夏休み中は、部活が９時過ぎからだから、割とゆっくりでも大丈夫だったんだけど、
学校が始まると、朝７時過ぎに出ていくから、朝起きる時間も前倒し
ふぅ〜、今朝は５時半に目覚ましをかけました。
昨晩、豆腐にきな粉とメープルシロップかけたら、娘に大好評 　今朝も早速リクエストにお応えいたしました。
これ、男前豆腐の「やさしくとろけるケンちゃん」って商品。
商品のパッケージに上にのせる薬味の提案があったのよ。それに、きな粉と黒みつをっとあったのよ。
で、黒みつはないぞよ。。。。。 あっ、メープルシロップがあったわ。デザートとしてどうぞ。
(6:50分記する)



今日の朝ごはん　ちっさなピザ
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　男前豆腐にきな粉とメープルシロップ
　　　　　　　　麦茶飲み放題


　

今日の朝ごはん(和風)

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おはよう
今朝はスッキリお目覚め
この夏、ダーリンがクーラーをキンキンに効かせてくれるのよねぇ 　ちょっと、冷え過ぎぃ〜〜〜〜。
で、昨晩からパジャマのズボンをはきだしましたよ〜〜〜。って、今まで何着て寝てたのぉ でしょ。
今までは短パンか、ゴムシャーリングの付いたアッパッパーで寝ていたのさ。
まだまだ暑いけれど、朝晩はちょっとだけ涼しくなってきたよね。
(7:10分記する)



今日の朝ごはん　玄米
　　　　　　　　海藻のお清し
　　　　　　　　納豆
　　　　　　　　黒豆
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　麦茶飲み放題


　

今日の朝ごはん(和風な日)

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おはよう
今日はとっても早起きしました。5時に起きたんよ。で、ブログをチマチマ書いたり、麦茶わかしたり、、、、、
部活の日は水筒２本持っていくからね〜。おやよんちの冷蔵庫は常に麦茶４リットル冷えておりまする。
そうそう、冷蔵庫に納豆、めかぶセットが残っておったわい。
ダーさんの好物、らっきょう。中途半端なプチトマトも入れてっと。
朝ごはんはたっぷり食べても大丈夫
(7:28分記する)



今日の朝ごはん　納豆
　　　　　　　　めかぶ
　　　　　　　　黒豆
　　　　　　　　小芋煮っころがし
　　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　　らっきょ

　　　　　　　　玄米に、ワカメと桜えびのおすまし


　

今日の朝ごはん(朝／昼兼用)

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おはよう
今日、娘は１泊でお泊合宿に行きます。
お昼前11時に友達と待ち合わせするようで、朝、昼兼用で遅めの９時ぐらいに食べると思う。
で、娘はまだ、自分のお部屋でグゥ〜スピィ〜
お勉強系の合宿なようで、そんな時の夕食は、きっとカレーだと思う。
昨晩、お留守番用にカレーを用意しておいたんだけど、食べていなかったわ。
今朝もカレー炒飯にしようかな と、一瞬思ったけれど、
きっと夕飯がカレーだろうなぁ〜と思ったので、玄米ケチャップ炒飯にしたよ。まぁ、よぉ〜似たもんか。。。。。
はぁ〜、今日はお弁当と夜ご飯を作らなくていいから、楽だわぁ〜
がんばって、勉強してきなはれよ
(7:23分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　野菜ジュース
　　　　　　　　フリルレタス＋トマト
　　　　　　　　玄米ケチャップ炒飯（玉ねぎ、エリンギ、ベーコン、卵）


　

今日の朝ごはん(苺ゼリー)

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おはよう
今朝はなかなか起きられなかったわぁ〜
実家で昼寝いっぱいしたのに、寝足りなかったのかな。。。。。
今日の朝ごはんは、実家からもらった苺セリーとジュースを。なんだかこちょこちょ色んな物をいただきました。
冷蔵庫の中身全部入れたんちゃうか ってな感じ。
娘はお小遣いまでもらっとった。これこそまさしく娘のビッグスポンサーだわ。
ポチ袋にはいくら入っとったんやろか。。。。。えぇなぁ〜。スポンサーがいるってさ。。。。。
(7:35分記する)



今日の朝ごはん　スーパ−万代の食パン(105円だったよ)でチーズトースト
　　　　　　　　カゴメトマトジュース（お婆ちゃんの冷蔵庫より）
　　　　　　　　苺のゼリー（お婆ちゃんの冷蔵庫より）


　

今日の朝ごはん(おむすび)

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おはよう
今朝のお姫様はお目覚めのご機嫌はよかった。
朝ごはんもペロリと食べていたよ。
野菜ジュースはおかわりを。
昨日までは、食欲がなくってあんまり食べてなかったんよね。
どうも夏バテもあるんだけど、夜中遅くまで読書をしていたようで
寝不足もあったんじゃないかなぁ〜
ほんに、夏休み、いっぱい本を読んだよねぇ〜〜
暑いんだけど、本が読みたくなるんですよね
子供の頃から大学生の間が一番、本を読んだわぁ〜
やっぱり活字はいいよねぇ〜
※ダーさんはお昼休み外出するので弁当はお休みです。
(7:40分記する)


今日の朝ごはん　桃
　　　　　　　　野菜ジュース
　　　　　　　　玄米でおむすび＋プチトマト



　

今日の朝ご飯(夏バテ)

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おはよう
昨晩は、まず１９時過ぎに帰宅。娘とおしゃべり。お昼用に作っておいたサンドウィッチを食べていないのね。
ちょっと食欲がないようです。夜ごはんもいらないだって
今朝も食食がないから、あっさりしたもんにして、っとオーダーが。ふぅ〜、高校生も夏バテするんだね。
朝から稲庭うどんの乾麺を茹でたよ。お得パックを買い置きしてあるの。４分半でゆで上がるからすぐできて便利よ。
(7:20分記する)



今日の朝ごはん　稲庭うどん
　　　　　　　　フキとエリンギの煮物（作り置き）