2014年05月22日

新緑の夜は家呑みがいいね(鉄補給)

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昨晩の夕食でーす。
昨日、家の近所の病院に血液検査の結果を聞きに行ってきたよ。
結果は鉄分不足。最近、山に登ってもしんどくってさ。
駅の階段でも息切れするんよ。貧血状態ってことだね。
理由がわかったから、これからは肉をせっせと食べないと。。。
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仕事帰りに病院直行だったので、買い物してないから、
ありもので、作りました。
豚のショウガ焼き、鶏手羽元とゆで卵を黒酢と出汁醤油と砂糖でコトコト
小松菜のバター炒め、ゴーヤと新玉ねぎのおひたし、茶碗蒸し。
画像には撮ってませんが、貧血と聞いて、仕事帰り、
ダーさんが閉店前のスーパ−で鰹のたたきと大粒納豆を買ってきてくれて、
それも食べたよ。
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ちょっと甘いお酒が飲みたい気分だったので、
浜福鶴をウイスキーの樽で寝かせたお酒を合わせてみた。
これ、甘くて、美味しいよ。
時々、ちびりちびりと飲んでます。
ちなみに、血液検査の結果、γGTPは19でした。
posted by おやよ at 08:42| Comment(1) | TrackBack(0) | おうちでご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
じぇっ!!(もはや古いか)私よりはるかに日本酒を
消費されてるおやよさんにしてはまっとうな数字
ですね(笑)私は20代ですが…
ダーさんのも気になりますね。
Posted by ワリオ at 2014年05月25日 17:41
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