お久しぶりのダーさん弁当。
お昼休みに移動や、外出する日が多かったみたい。
お弁当なしの日は、朝の仕事が１つ減ってラッキーなんだけど、
私も外食になるので、物産展お弁当やランチに出かけるので、
体重が高値急加速！！！！
やばす。。。。最近、特に基礎代謝が落ちているのか、
ちょっと外食したらプクっと太ります。
お～～やだやだ。エッジのない体型。。。。
温かくなってきたから、住吉川ウォーキングを再開しなくちゃね。
今日のお弁当 かぼちゃ炊いたん
切り干し大根
春キャベツと豚肉炒めたん
ご飯は あさりごはん
沢庵２切れ
