2014年03月06日

ダー様お弁当(あさり御飯とキャベツ炒め)

おはようわーい(嬉しい顔)
お久しぶりのダーさん弁当。
お昼休みに移動や、外出する日が多かったみたい。
お弁当なしの日は、朝の仕事が1つ減ってラッキーなんだけど、
私も外食になるので、物産展お弁当やランチに出かけるので、
体重が高値急加速!!!!
やばす。。。。最近、特に基礎代謝が落ちているのか、
ちょっと外食したらプクっと太ります。
お〜〜やだやだ。エッジのない体型。。。。
温かくなってきたから、住吉川ウォーキングを再開しなくちゃね。

P3060647C-0.jpg
今日のお弁当 かぼちゃ炊いたん
       切り干し大根
       春キャベツと豚肉炒めたん

   ご飯は あさりごはん
       沢庵2切れ


posted by おやよ at 08:05| Comment(0) | TrackBack(0) | ダー様お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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