ダー様お弁当（さつま芋玄米）

おはよう
今朝のお弁当はラクラク。昨晩のおかずを多めに作ってお弁当用置いておきました。
そんな朝は詰めるだけお弁当。
玄米のタイマーをかける前に、さつま芋のさいの目切りをつっこんでおくと、
朝、まっ黄色に炊きあがった、つまい芋玄米が
ダーさんはさつま芋はあんまり好んで食べないけれど
弁当に入れたんだから、強制的に食べなさい！

今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　菜の花のわさび醤油和え（昨晩のおかず）
　　　　　　　さごしの粉焼きを甘い醤油でからめた（昨晩のおかずリライト）
　　　　　　　吉四六漬け

　　　ご飯は　さつま芋玄米