おはよう
今朝はパチっと５時半に目覚めたよ。
夜０時には就寝していたからね。
昨日は岡本から有馬まで山歩きしてきましたよ。
神戸に住んでいると便利だよ～～。
六甲山が近いからね～～～。「ほな、歩こうか～？」で
話しがあえば、すぐにタオルとお茶もって登りはじめられるからね。
歩くって事は誰でもできる気軽な運動
タイムを競うものでもないし、自分のペースでできるのがいいね。
今朝は冷凍庫に寝ていたブドウを投入！
ブドウ、梨、冷凍バナナ
あらま、きれいな紫色が出ましたよ。
週始め、きれいな色でいいスタートがきれそうです
おまけ。
九州に行かれた方からお土産もらったよ。
マルタイのラーメン味のプリッツ
