2013年03月13日

バナナ、水菜スムージー

P3131143-11.JPG

おはようわーい(嬉しい顔)
今朝は筋肉痛につき、住吉川ちょこっと小走りはお休みです。
どーにも、こーにも、この足が痛いんだわさ。。。。。
でも、春ですよね。果敢にも私は冬のぼっこりブーツから
ハイヒールにチェンジしております。9センチヒールはいております。
これもなかなかの足のエクササイズにはいいんだわさくつ
今日はお天気下り坂、傘を持っていかなきゃ。。。。
そんな朝はみかん、バナナ、水菜でスムージー

P3131144-11.JPG

みかんの袋がなかなか手強い。
しっかりミキシングしてくださいな。
そろそろ、野菜の比率をあげていこうかと。。。。


posted by おやよ at 08:20| Comment(0) | TrackBack(0) | スムージー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック