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2013年02月15日

心も体もひきしめて(スムージー生活)

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おはよう わーい（嬉しい顔）
雨ザァザァ～の神戸の朝 雨
昨日、寝坊しちゃってさ。。。。。
朝ごはんなし、お昼はホテルで豪華ランチ レストラン
夜はウダウダ～飲んじゃった ビール
スムージーを続けなくちゃ。

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キウィ、りんご、レモン、菊菜のトロトロスムージー。
お昼は玄米地味ごはんにしなくちゃね。
お弁当作らなくなると、外食になっちゃう。。。。
こりゃ、来週からお弁当復活だな。。。モバＱ

posted by おやよ at 08:00| Comment(0) | TrackBack(0) | スムージー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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