2012年07月03日

おかめお弁当(20分でお弁当)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
今朝は雨の神戸です 雨
雨の日はよく眠れる。そう、、、、、寝坊しちゃいました。
起きたら6時45分 がく〜(落胆した顔) これはえらこった ふらふら
昨晩のお刺身の残りでお味噌汁。刺身のつまも無駄にしませんよ。
お味噌汁の具になりますよ 手(チョキ)
炊きたての御飯にお味噌汁。朝はコレで大丈夫。
さてとお弁当は昨日の残り御飯に高菜漬けで焼き飯に。
朝食べようと思った昨晩の残りの麻婆茄子もお弁当にいれちゃえ。
竹輪キュウリで彩りを。でも何か足りない。。。。。
がく〜(落胆した顔) 卵がないからだ。
急いで卵焼きを。砂糖を入れると色がきれいに焼けるよ。
お決まりのプチトマトと隙間を埋めるどす黒いアメリカンチェリーででき上がり。
所要時間20分でした。やれやれ。
(7:25記する)

P7030776-00.JPG

今日のお弁当 竹輪きゅうり
       昨晩の残りの麻婆茄子
       卵焼き
       プチトマト
       隙間を埋めるどす黒いアメリカンチェリー

   ご飯は 昨日の残りの玄米5:白米5を温めて
       ひろ子さんのピリ辛高菜で焼き飯

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posted by おやよ at 07:40| Comment(0) | TrackBack(0) | おかめお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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