2012年07月02日

おやよお弁当(ストレッチ)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
7月ですね。そうです。夏です。
薄着の季節です。最近、ショートパンツの人、増えたよね。
スラ〜ときれいな御足で颯爽と歩く姿はまぶしっす。
私はもぅ足、出せないわ。
なんだかね、足の形も年齢と共に変わってくるのよね。。。。。
なんだか安定よさそうな足に。。。。。
あの、20代のキュっとした足にはもぅ戻れないし、この上背には似合わない ふらふら
せめて大人の女の足になれるよう、ストレッチとリンパの流れはよくしておかないとね。
ほんま、40過ぎたら身体のメンテナンスも大変ですわあせあせ(飛び散る汗)
(7:40記する)

P7020775-00.JPG

今日のお弁当 小松菜とハム炒め
       卵焼き
       アメリカンチェリー
       ウインナー
       ひろ子さんのどんこ炊いたん
       ひろ子さんのぬか漬け

   ご飯は 玄米5:白米5で炊いたよ
       大分のお土産きっちょむ漬けをこまく切って混ぜたよ。

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posted by おやよ at 15:00| Comment(0) | TrackBack(0) | おやよお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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