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おはよう

今朝、4時過ぎに起きてるんだけど、、、、
今から身支度という7時半あたりに大きなアクビが出たわ。
これはヤバコビッチ

こんな時間に眠くなってきよったわぃ

あかん、あかん、朝ですよ。始動しないといけないのよ。
さてと月曜日。アクセル踏み込んでいきませう。
(7:34記する)
今日のお弁当 卵焼き
エビとブロッコリーのケチャップ炒め
食べても食べても減らないズッキーニ
これまた食べても食べても減らない、トマト
ご飯は 白米+16雑穀米で炊いたよ
らっきょセンター

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