
サーモンとポテサラ、
ほうれん草おしたし、
いわし蒲焼き、
冷奴、
ご飯、しめじのお味噌。
ほうじ茶。
完食! 天晴!
薬も飲んで、自由時間。
テレビタイム。
21時就寝 (-.-)Zzz・・・・
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