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おはよう
ほんま、食欲と体力は比例しているね。
ちょっと気温が上がっただけで、身体がついていけないのよ。
食欲があんまりありません。
でも、我が家のワンコちゃんはめちゃ元気。食欲旺盛。
このワンコ達も８月に入ると、、、、若干食欲が落ちます。
そんな時は最初からエサ箱に入れるドックフードを少なめにします。
私達もエサ箱（弁当箱）を小さくするのがいいのかも。。。。
高タンパク、低脂肪をこころがけます。
あと少しで４０キロ台に突入しそうです。
暑い間はキュっとしまり、初冬に５０キロへ戻ります。
(7:38記する)
今日のお弁当 自家製ハンバーグ
鶏もも肉のカレー粉炒め
お手製筑前煮
海苔入り卵焼き
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
この季節、欲しくなる岩下の新しょうが
梅干しセンター
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