クリックお願いします♪
おはよう
ダーさんお弁当、昨日からサイズダウン。
今日は更に小さく。いつものおかずコーナーにごはんとおかずを
オールインワン弁当。
小学４年生ぐらいの男の子のお弁当の大きさだね。
でも、基礎代謝が落ちたおっちゃんには、この大きさが丁度いいかもね。
夜ごはんも少なめで落ち着いたし。
これを機にお腹がちょっとは凹むかもしれません。
あと数日はこの状態が続きますように。
(7:20記する)
今日のお弁当 自家製ハンバーグ
鶏もも肉のカレー粉炒め
お手製筑前煮
海苔入り卵焼き
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
この季節、欲しくなる岩下の新しょうが
梅干しセンター
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
クリックお願いします♪
