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おはよう
スカートがね、昨年より微妙にミニスカートになってるねん。。。。。
これは脂肪を蓄え、お腹がぽっこりしている証拠です。
う～～～ん、あと、一回りコンパクトに縮まらないとね。。。。。
お昼は自家製お弁当にインスタントお味噌汁。。。。。
夕方あたりに小腹が空いてくるんだよね。。。。。
ここで、グッと我慢して、家で夕ご飯を食べるべきか、、、、、
夕方にカップスープを飲んで、夜をめっちゃ軽くするべきか、、、、、
ここが悩みどころなんよね。。。。。
(6:59記する)
今日のお弁当 ほうれん草入り卵焼き
いわし煮
いかなご
プチトマト
チーかま
ご飯は 白米＋１６雑穀米
つぶれ明太子センター
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