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おはよう
風邪がなかなか治らないわぁ～～～。声ガラガラ
だけど、、、、今朝、起きるなり強烈に目が痒い！！！！！
来よった。来よった。THE花粉症
毎年おなじみ、この季節。やって来はるんよ。
まぁ、上手におつきあいしていかないとね。。。。
今朝は白米を炊きましたよ。娘が好きなんだ。
白米だとなんぼでも食べるよ。やっぱり、１０代は活動期でしょ。エネルギー源はごはんとお肉と卵だね。
うちはお肉はそんなに食べないけれど、卵は一般家庭より多く消費していると思う。
牛肉は家で焼かず、焼肉屋さんで食べるのが一番美味しいと思う。
卵は手軽ですぐ食べられるから便利だよぉ～～～～～
卵は我が家の貴重なたんぱく源です。
さてと、おかずは昨晩のあまりもんと、冷蔵庫から出してすぐ使える、ハムにしたよん。
今夜は遅くなるので、娘の夕食も作ってから出勤だから、
大急ぎなんですよぉ
(6:55記する)
今日のお弁当 桜エビいり卵焼き
冷蔵庫からそのまんま入れたハム
プチトマト
大根と豚肉とスナップえんどうのコチジャン味噌煮
白菜漬けもん
魅惑の赤ウインナー
ご飯は 白ごはんにふりかけパッパ
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