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おはよう
今週のダー様弁当は少量弁当に挑戦中です。
久しぶりの２階建てお弁当箱ですはよく見ると、、、、
御飯の量が半部になっているのよ。うす～～～く、うす～～～くミートソース玄米飯を入れているの。
ワンコのダイエットも一緒。
さりげなく、バレぬよーに量を減らしていくんよ。
何事も少しずつ慣らしていく事ね。
御飯の量は少なくなってるけれど、２段だとなんだか見た目で満足するでしょ。
私の化粧法と同じ、だましテクニックよ。
(7:40記する)
今日のお弁当 ハム入り卵焼き
キャベツ、厚揚げ、ニンジン、ブロッコリーお味噌焼き
巨大唐揚げ
りんごのお砂糖バターシナモン煮
ご飯は 玄米でミートソース炒め
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは コロコロのコーギーちゃん
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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