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おはよう
ダーさんの腹凹まし作戦弁当２日目。
２階建弁当から平屋造りに。
まず御飯の量を半分になります。そして、大好きな卵焼きは２切れね。
ダーさんはお味噌汁も付くので、
お腹チャポチャポにして膨らましなはれ。
この量で今週がんばってみましょう。
無事、ダーさんのお腹が凹めば報告しますね。
ちなみに昨晩は休肝日にもなりました。
今夜もできるかな
(7:20記する)
今日のお弁当 卵焼き２切れ
大根葉のおかか炒め
豚ヒレの片栗粉炒め
ウサギさんりんご
ご飯は 玄米５：ひとめぼれ５で炊いたよ
梅干しセンター
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは 甘えん坊マルチーズ
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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