レシピ, etc. ⇒ にほんブログ村おはよう
案の定、寝坊したわ
って言うかいつもと同じ６時半ね。
一応、早起きメリットを知ったので５時に目覚ましかけたけれど、
ペシっと目覚ましを止めてしまし、２度寝
あらら、やっちまっただよ。
いつものバタバタな朝。
昨晩のうちにおかずを２品作っておいたから、助かりました。
はぁ～今日は結構ハードな一日。
珍しく胃が痛いかも。
ガスター１０の出番かな
(7:20記する)
今日のお弁当 卵３個で焼いた桜えび入り卵焼き
ニンジンとピーマンのナムル
豚ヒレ肉の片栗粉甘酢焼き
ご飯は 玄米５：こしひかり５で炊いたよ
鮭ふりかけ一面バサッと
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは デヘッと寝てるマルチーズの赤ちゃん
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
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