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おはよう

娘の朝練習で出発が早いので、毎日早起き生活続行中。
お陰で朝、ゆっくり珈琲を飲める時間が捻出できました。
朝一の珈琲、美味しいわ。
ところで、六甲山登山。私は全身筋肉痛で痛ててぇ〜〜〜

ダーさんはピンコシャンコ、どっこも痛くないんだって。
高校生の頃、自転車 (ロードレーサー) に乗って通学していたそうです。
20代前半まで色々自転車で走っていたみたいです。
今ではママチャリでたいがいの所は行ちゃいますよ

このママチャリ生活が一応脚のエクササイズになっているようです。
(7:16 記する)
今日のお弁当 パプリカ入り卵焼き
えび焼売
プチトマト
ブロッコリー
いわし煮
ご飯は ササニシキにおにぎり山青菜センター
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
ワンコは デカわんこバーニーズの子供

お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー

