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おはよう
ゴールデンウィークが終わって、今週はなんだかスイッチが入らなかったのね。
だけど、だけど、、、、、１０連休のユルユル生活で体重は見事に２キロ増
仕事は、さっぱりスイッチオフ状態。こりゃ、イカン
尊敬する先輩女子に、
「そんな時は自分でマッチをすって体に火をつけ、自分で炊きつけろ
」と喝を入れていただきましたぞよ。
おやよお弁当も再開。外食はやっぱり、ちょっと太るわ。
できるだけ家ごはん、お弁当生活をするように心がけまする。
(7:38 記する)
今日のお弁当 ネギ入り卵焼き
キュウリin竹輪
色合いだけのラディッシュ（プチトマトぐらいがんばってみなさい）
実家の冷蔵庫からペチってきた焼豚
アスパラガスのニンニク炒め
ご飯は 昨晩炊いた十穀米
松茸昆布＋自分で炊いたイカナゴ（まだまだあります）
お供は ベッドルームのサーバー机の下に転がっていた、何かの飾り
