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おはよう
昨晩は早めに寝たのよ。夜０時にはお布団に入っていたわよ。
私は夜型、早起きしないといけない人だから、意識して早く眠らないと、週末ヘロヘロになっちゃうのよ。
「おやよさん、元気やわぁ～～～」とよく言われるけれど、最近、電車の中でよく眠れるようになりました。
以前は、電車の中で寝る人じゃなかったのに、席に座った日には大変
座った瞬間、グゥ～～～～～、スピィ～～～～～
朝の電車の中でも寝られるってどうよ。。。。。ニッチ時間の達人は、こんな移動時間にこまめに睡眠とって、鋭気を養っておるのじゃ。。。。。
(7:45分記する)
今日のお弁当 紅ショウガ入り卵焼き
菜の花とお麩の卵とじ
筑前煮
長ひじきと大豆煮
ご飯は 玄米と胚芽精米5:5で炊き上げたよ
沢庵と梅干しセンター
お汁は 引き出しから出現、インスタントお味噌汁
ワンコは お鼻がぺちゃんこの、パグ
お友は 日本酒仲間のれいさんからもらった、ブリザードフラワー
デザートは ラップに包んだ姫りんご３個
