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おはよう
てぇ～～～～～へんだぁ～～～～～
寝坊しちゃったよぉ～～～～～ 
昨晩、卵焼き焼いておこうかなぁ～～～～～と思ったんだけど、
「まっ、えぇか。明日の朝、早起きしようっと」とコテン
キュー
と寝てしまったわけよ。やっぱり。。。。。こぅ寒いとマンションもさすがに寒いぞよぉ～～～～～。起きるのがつらいわぁ～～～～～。
で、キッチンにやってきて、急いで卵焼きを焼いただよ。あと一品、何か作りたかったんだけど、タイムアウト。
やっぱり、前日の夜に卵焼いておけばよかったな
(7:01分記する)
今日のお弁当 朝、急いで焼いた卵焼き
水菜のお漬け物
鶏ミンチとネギ、胡麻、ショウガ、を混ぜ混ぜラップで６分。
ご飯は 玄米と胚芽製米5:5で炊き上げました。
地味がおかずなので、
焼きタラコ＋塩こん部長＋桜でんぶでお色直し
