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おはよう
お寒うございます。昨晩もね、っと言うか朝方も汗かいて４時に冷やっとなり起きました。
凄い寝汗なんよね
もぅパジャマびっしょり。凄いんだわさ。で一度洗面所で汗を拭いてっと、Tシャツに着替えてっと。２度寝突入グゥ～～～～～スピィ～～～～～
ほんに、私の体の水分が夜中のうちに全部出てるんとちゃうかぁ～～～～～、と思うような汗
まぁ、寝ている間に一汗かいて、サウナに入ったと思っとくわ
ふぅ～、極楽、ごくらく。(8:00分記する)
今日のお弁当 スパニッシュオムレツ
プチトマト
白ネギのベーコン巻き
ご飯は 玄米と胚芽精米5:5で炊いたよ
鴨肉炊いたお汁に海苔をつけてペチっと
お汁は 引き出しから出現、しじみお味噌汁
お友は そろそろお疲れ様のアリナミンA
