2010年06月30日

おやよお弁当(祝!50,0キロ)

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おはよう わーい(嬉しい顔)
今朝は嬉しい朝 手(チョキ) 起きぬけに体重計にのったら、50キロexclamation&question ジリジリ毎日200グラムで減ってきていたんよ。
この不快な湿度と暑さで食欲が押さえられているんだけど、水分をめっちゃ欲するから、水腹になっているのかもね。
お腹もこころもち、凹んだよ。やっぱり薄着になるでしょ。気になるよねぇ〜。
おやよのファッションチェックは、若気なファッションしていても、必ず下腹を見てみる、
その人の実年齢がだいたいわかる。30代後半から代謝が落ちるんよね〜。
お洒落にしていても、二の腕、下腹、膝小僧、ふくらはぎ、パーツごとに老いてきてはるんよ。
さぁ〜て、今日は水曜日。外食率がめっちゃ上がる曜日なんだけど、、、、、お誘いを断るのもなぁ〜。
いかようにもできるように、おかずだけ持参しま〜す。
さて、今朝もおやよの下っ腹刑事が通勤電車でチェックするわよぉ〜 目
(7:55分記する)

P6302953-0.JPG

今日のお弁当 紅ショウガ+ネギ入り卵焼き
       プチトマト
       ブロッコリー
       ちくわ+ピーマン+パプリカのカレー粉炒め

    ※ 中途半端なあまりもんを食べてるんよ。

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posted by おやよ at 13:00| Comment(4) | TrackBack(0) | おやよお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おめでとー!!!!!
凄い、凄い〜
次は40キロ台か!?
Posted by かず@神戸っ子 at 2010年06月30日 20:38
重要なのは、体重ではなく体型です。
健康を害さぬよう祈っております。

って、また飲みましょう!
Posted by 出家 at 2010年06月30日 23:13
かず@神戸っ子様

かずさん、おはようさん。
お返事遅くなってごめんねー。
そうそう、40キロ台一瞬突入しましたよ。
ほん、一日だけね。
あとは50キロ〜51キロです。
ミクシーの名前を体脂肪率に変えてみたよ。
私の場合はボディメイキングやね。
美容体操せんとね。
ほんに、40過ぎてのダイエットはゆっくり挑まんと
しわしわ、よれよれになるからね。
かずさんの77キロ!楽しみだわぁ〜(笑)
Posted by おやよ at 2010年07月06日 08:36
出家様

出家したおばちゃん、おはようさんです。
お返事遅くなってごめんなさい。
いよいよ、三宮突撃今日でしたよね。
雨の中、がんばるぞよ。
ほんに、体重じゃないよねんぇ〜
体型。これは正直よ。中年体型ってあるんよね。
すべてが下垂してくるんよ。
重みとの闘いですわ。
出家おばちゃんのように、姿勢よくするだけで、
2センチは身長大きく見えるもんね(笑)
Posted by おやよ at 2010年07月06日 08:38
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