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おはよう

暑い




体の水分が全部出てそうなぐらい汗、汗、汗


だから、お水、お茶、お水、お茶、お水、お茶と飲みまくってま〜す。ふぅ〜、この暑さで食欲もちょっと

これぞ、絶好のダイエット時期

今日も娘は水泳がありま〜す。いいよねぇ〜。泳がずにちゃぽ〜んと浸かっているだけでもいいわ

(6:55記する)
今日の朝ごはん チーズトースト
牛乳(起きぬけに2杯飲んでいたよ)
フジッコのプラムゼリー

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