2010年06月23日

おかめお弁当(筑前煮)

おはよう わーい(嬉しい顔)
昨晩、ゆで卵と煮物(筑前煮)を作っておいたから、ラクチン弁当で〜す。
朝、お鍋にもう一度火を入れて冷して詰めるだけぇ〜。梅雨だから、しっかり冷して詰めないとね。
お弁当バックの中には、凍らしたペットボトルのお茶と、保冷パック2個で冷えびぇ〜にします。
(7:10分記する)

P6232900-0.JPG

今日のお弁当 ゆで卵にごま塩パッパ
       ニンジン、レンコン、コンニャク、竹輪、スナックエンドウで筑前煮
       ちび昆布巻き
       プチトマト食べ放題

  ご飯は  梅干し3個で炊き込んだ玄米に 赤いシリーズ(紅しょうが&福神漬)



posted by おやよ at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | おかめお弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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