今日の朝ごはん(バナナづくし)

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おはよう
昨晩は中途半端なアイロン台の横で寝落ちしてしまい　ハッ と目覚めたのが夜中の０時半
急いでベッドへ移り２度寝突入　今朝５時２０分に で一度起きて、３度寝突入。６時に目覚ましてで起きる。
昨日、買っちゃったのよぉ〜、大きなバナナ。１３本も付いてる房。
これはセッセと食べなくっちゃ。まずは、娘の朝ごはんに１本消費。
(6:35分記する)



今日の朝ごはん　ヨーグルト
　　　　　　　　バナナ＋牛乳＋チョコ粉末＋氷でミキサー
　　　　　　　　バナナ輪切りに魅惑のメープルシロップのトースト