2010年06月03日

その後、かこも へ

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時空を超えたお茶目主婦。
1週間前から始めた、住吉川へなちょこランニンング。
毎朝、気持ちよくいい汗かいてまっせ。

今までやった健康法、
韓国タシダスープ、踏め踏めステッパー、バランスボール、
ビリーズブートキャンプ入隊、130センチ中腰歩き、
とどめはスレンダーシェイパっと。
数えたら、それはそれは、出るわでるわあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
怪しさ爆裂どんっ(衝撃)夜中の通販大好きですexclamationてな、
ツッコミどころ満載な、おやよの健康法。

おやよよ!原点に帰れ。
人間はな、物にたよったらあかん。己の体を動かし汗をかけ!

ランニングは道具いらんよ。スニーカー履いて走るだけ。
シンプルよん。
1週間で体脂肪が3%下がりましたよ。
この勢いだと、近く、20%切りそうよ。
きゃ〜ジム通いしていた時の17%(これはガリっとして色気なかった)も
なんだかいけそうな気がするぅ〜

あ、そうそう、ブログ更新もハッスルしないとねわーい(嬉しい顔)

これは、4月8日 (木) のお話の続きで〜す。

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そうそう、この日、娘の入学式でダーさん&おやよは午後からお休みを
とって、夫婦で入学式に参列。
学校近くの吉田酒店さんでおしゃべりしてっと、
水道筋商店街の「七葉」さんでおでんを食べてっと。
住吉に帰ってきました。
まだ早い時間だったのよね。

で、駅に帰ってきたら、寄るのが「かこも」
季節の手作りシロップのサワーをいただきましたよ。
苺&リンゴのチューハイ
これはきんかんのチューハイ


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七葉さんでおでんをいただいてきているので、
軽〜く、小さなおかずシリーズで。
くみあげ豆腐。


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このお魚は。。。う〜ん、忘れてしまったふらふら
日本酒がまた、ほしくなる味でしたよ。

「かこも」はダーさん&おやよのホームグラウンド。
誰か知った人に必ず会えるお店なのよんわーい(嬉しい顔)

ごちそうさまでした。また来るね


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お店の情報で〜す。

「かこも」
    神戸市東灘区住吉宮町4-4-1 Kilala 住吉 1F 南側
    電話 078-841-5576
    営業時間: 17:00 〜 24:00
    定休日: 日曜



posted by おやよ at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | かこも | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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