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時空を超えたお茶目主婦。
1週間前から始めた、住吉川へなちょこランニンング。
毎朝、気持ちよくいい汗かいてまっせ。
今までやった健康法、
韓国タシダスープ、踏め踏めステッパー、バランスボール、
ビリーズブートキャンプ入隊、１３０センチ中腰歩き、
とどめはスレンダーシェイパっと。
数えたら、それはそれは、出るわでるわ
怪しさ爆裂
夜中の通販大好きです
てな、ツッコミどころ満載な、おやよの健康法。
おやよよ！原点に帰れ。
人間はな、物にたよったらあかん。己の体を動かし汗をかけ！
ランニングは道具いらんよ。スニーカー履いて走るだけ。
シンプルよん。
１週間で体脂肪が３％下がりましたよ。
この勢いだと、近く、２０％切りそうよ。
きゃ～ジム通いしていた時の１７％（これはガリっとして色気なかった）も
なんだかいけそうな気がするぅ～
あ、そうそう、ブログ更新もハッスルしないとね
これは、４月８日 (木) のお話の続きで～す。
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そうそう、この日、娘の入学式でダーさん＆おやよは午後からお休みを
とって、夫婦で入学式に参列。
学校近くの吉田酒店さんでおしゃべりしてっと、
水道筋商店街の「七葉」さんでおでんを食べてっと。
住吉に帰ってきました。
まだ早い時間だったのよね。
で、駅に帰ってきたら、寄るのが「かこも」
季節の手作りシロップのサワーをいただきましたよ。
苺＆リンゴのチューハイ
これはきんかんのチューハイ
七葉さんでおでんをいただいてきているので、
軽～く、小さなおかずシリーズで。
くみあげ豆腐。
このお魚は。。。う～ん、忘れてしまった
日本酒がまた、ほしくなる味でしたよ。
「かこも」はダーさん＆おやよのホームグラウンド。
誰か知った人に必ず会えるお店なのよん
ごちそうさまでした。また来るね
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お店の情報で～す。
「かこも」
神戸市東灘区住吉宮町4-4-1 Kilala 住吉 1F 南側
078-841-5576営業時間: 17:00 ～ 24:00
定休日: 日曜
