玄米生活を復活させているんだけど、、、、、玄米にはやっぱり、野菜やお豆系のおかずが合うんよね。
だから、冷蔵庫には野菜を茹でたものや、おからを炊いたもんがいっぱい。
お肉を早く食べないとね。チルド室に出番を待っておりまする。
週末讃岐ツアーに行くんだけど、それまでにちょっと体をしぼっておきたいのよねぇ～。
はんぱじゃなく、うどん食べちゃいますからねぇ～。
(6:27)
今日のお弁当 ゆで卵にごま塩
ポテトサラダ風おから
ブロッコリーのチーズ焼き
赤ウインナー
コンニャクのおかか炒め
ご飯は 玄米にイカナゴとたらこふりかけ
