今日の朝ごはん(ポテサラ風おから)

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おはよう
今朝は早朝４時半に起きたんよ。夜１２時に就寝　目覚ましで起きられましたよん。
熱いコーン茶を飲んで、プレゼン資料を作ったりしました。朝は静かで落ち着くわん。早朝生活を始めようかしらん。
６時半には娘が起きるので、テレビをつけて、バタバタタイム開始
(6:37記する)



今日の朝ごはん　ホットミルク
　　　　　　　　こんがり焼いたマフィン
　　　　　　　　昨晩作った、あまり野菜とミンチで作った味噌
　　　　　　　　おからでつくったポテサラ風（味つけを白コショーとマヨでつけたの）