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おはよう
今週も早起き生活しよう
と昨晩、目覚ましを５時４０分にセットしたものの、一度目が覚めたのだけど、、、、、ベッドの中でコロコロしてしまい、、、、、また２度寝してしまった
で、結局キッチンに出動したのは６時１０分なんよ。
それと夜中にまた汗をかいてるの。寝る前にお風呂に入って寝るのだけど、
フリースのパジャマがサウナスーツみたいになっちゃうみたいで、もぅ、汗ダクダク
今晩から夏用パジャマで寝ようかな。。。。。
やっぱり、プレ更年期やろか。(6:29記する)
今日の朝ごはん ぞちゃんお別れ会でもらって帰ったハーブパン
ヨーグルト
野菜ジュース
めちゃくちゃ美味しい林檎（今が旬だよ）
