おかめお弁当(玄米炒飯)

おはよう
中間テストが終わりました。
昨晩も塾があったのですが、おやよ＆ダーリンが「ただいま〜」と に帰ったら、
制服のまま している おかめ娘が。。。。。
「あんた、テストはどうやった？」と聞いてみたら、むくぅ〜っと起きて、
「微妙〜」。。。。。「ハッ、寝てしまって塾に行っていない 」
学校から帰ってきて、徹夜明けだからそのまま寝込んでしまったようです
で、結局、一瞬起きて、また朝まで熟睡
だから徹夜はよくないって言ったでしょ



今日のお弁当　鶏のクリーム煮
　　　　　　　２つ折り目玉焼き　
　　　　　　　ブロッコリー
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　自家製冷凍切り干し大根

　　ご飯は　　あらめ入り玄米炒飯につぶれ梅センター

Comments

ぎゃー！その年で徹夜はきついなー！
ところで、例の熊野神社前きただのｻﾞﾙ中華行ってきました（笑）
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1179533942&owner_id=2033481

Posted by ぞっちゃん at 2009年05月29日 11:17

玄米炒飯は、あらめ以外にナニ入れるのん？
教えてください、玄米仲間さん♪（＾＾）／

Posted by ばーど at 2009年05月29日 14:48

ぞっちゃん様

こんにちは！
そうなんですよ。１５歳で徹夜。体は大きいですけど、
まだまだ子供でございます。でもテスト前はいつも
詰め込みしてますね。効率が悪いのだけど。。。。
ミクシー見た見た。ブリンとした麺、美味しそうですね。
おやよも昨晩、夜中のラーメン屋さんから麺もらい、
おかめ娘にざるラーメン食べさせてみたよ。
とっても好評で、美味しい！との事でした。（笑）

Posted by おやよ at 2009年05月30日 11:00

ばーど様

こんにちは！玄米生活どうですか？
おやよんちも２週間目突入でーす。このあらめは、
切り干し大根と同じ具でまとめて炊いておきます。
一部を冷凍、残りはタッパで保存しています。
そのまま食べたり、このように、玄米と一緒に炒めたりするのです。常備菜は時間のある時にまとめて作っておくと便利だよ。
特にばーどさんのようにハイパーに働く人には冷凍保存がおすすめでーす！（笑）

Posted by おやよ at 2009年05月30日 11:07