寒い夜は家呑みがいいね（まだまだ粕汁が嬉しい）

昨晩の夕食でーす。
ダーさんの帰りが遅いんだよね。
私も３月は年度末でバタバタしております。
お疲れ気味なんだけど、そんな時ほど、家呑みを。
外で飲んでかえると、翌日の堪えるお年頃。。。。

九州物産展でゲットした、乾燥アサリは便利。
お米を洗って、タイマー予約する前にそのまんま入れておくだけで、
美味しいあさり御飯のできあがり。
悦凱陣の粕汁。三寒四温って言って、また寒くなってきたね。
こんな粕汁がポカポカにしてくれるよ。
カボチャ炊いたん。切り干し大根は常備菜で作り置き。
鶏肉の甘酢煮にキャベツときゅうりもんだを付け合わせ。

子供と２０時ぐらいに一緒に食事を済まし、
ダーさんが帰ってから日本酒をお相伴。
そんな時にこの豆腐チーズをつまみもってと。

合わすお酒は元気なお酒。栓を開けると「ポン」と鳴く
奈良萬でーす。美味しいお酒だよ。
今夜は遅くなるので、夕食は家族みんな別々です。

ダー様お弁当（あさり御飯とキャベツ炒め）

おはよう
お久しぶりのダーさん弁当。
お昼休みに移動や、外出する日が多かったみたい。
お弁当なしの日は、朝の仕事が１つ減ってラッキーなんだけど、
私も外食になるので、物産展お弁当やランチに出かけるので、
体重が高値急加速！！！！
やばす。。。。最近、特に基礎代謝が落ちているのか、
ちょっと外食したらプクっと太ります。
お〜〜やだやだ。エッジのない体型。。。。
温かくなってきたから、住吉川ウォーキングを再開しなくちゃね。


今日のお弁当　かぼちゃ炊いたん
　　　　　　　切り干し大根
　　　　　　　春キャベツと豚肉炒めたん

　　　ご飯は　あさりごはん
　　　　　　　沢庵２切れ