おはよう
お久しぶりのスムージー更新。
盆休みの間は、世界陸上みたりで寝落ち生活。
不規則だったわぁ～～。野菜もあんまり食べていなかったし。。。
休み明けの今週は家ごはんで野菜をたべるようにしたよ。
そろそろスムージーも再開ね。
昨晩、梨を買ってきたよ。
そろそろいちじくも出てきたよね。
この季節だけの果物。
やっぱり食べたいよねぇ～～。
外はまだまだ暑いけれど、秋味はそろそろ出てきているね。
旬産旬消だね。
梨、冷凍ぶどう、くうしんさい 、でスムージー
綺麗なグリーンが出たよ
梨のほのかな甘みが美味しいよ。
