2013年06月26日

ダー様お弁当(赤ウインナー4本)

おはようわーい(嬉しい顔)
今朝はよく降るね雨
こんな日は大きな傘にちょっと一枚羽織ないと冷えるよね。
暑がりで汗かきの私だけれど、
こんな日は足もとから冷えてお尻の奥の骨がズ〜〜〜ンと痛くなるの。
これは冷えてる証拠。
お風呂で温めるしかないね。
今日のお弁当は玄米だからさ、全体的に茶色よ。
おっさん弁当は地味でえぇんです。
一筋の明かり、赤ウインナー4本突っ込んどいたよ。
下のお弁当は私のお弁当。
娘は自分でお弁当作ってます。もっと地味な弁当よ。
必ず卵は入れてるね(笑)
P6263450-00.JPG

今日のお弁当 赤ウインナー
       鶏ミンチコロッケ
       長いひじき炊いたん
       さつま芋甘い煮
       さばの照り焼き缶詰め

   ご飯は 玄米100%+きゅうりのQちゃん

P6263451-00.JPG

私の弁当はダーさんの弁当から赤ウインナーとさばの照り焼きがなくなりました。
これぞ余り物弁当さ。
posted by おやよ at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダー様お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

りんご入り甘いスムージー♪

P6263448-11.JPG

おはようわーい(嬉しい顔)
今朝は果物満載スムージーだよ。
体にいい事づくめのスムージだけど、果糖は大丈夫かしら???
ちょっと気になっていただんだけど、
血液検査では全然問題な〜〜〜っしんんぐぅ〜〜
喰いしん坊の私だけど、ケーキやおまんじゅうはあんまり食べないのよ。
仕事中に小腹が空いたら、スープ春雨やランチパックかじってる。
お菓子からの糖分摂取は少ないほうだね。
でもグリコのパピコアイスは大好きで食べてしまうんだなぁ〜〜〜(笑)
キウィ、りんご、冷凍バナナ
P6263449-11.JPG
色は薄いけれど、甘み満載のスムージよ♪
おためしあれ。わーい(嬉しい顔)
posted by おやよ at 07:40| Comment(0) | TrackBack(0) | スムージー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする