豚丼名人(^o^)阪急梅田

初夏の北海道物産展をやっているよ (^-^)

柔かい豚肉！

しょうがの粉はお味噌汁に入れるそうな。

汗ダクダク (゜ロ゜)

明日も行きそう！

ダー様お弁当(カレー焼き飯と残りもん)

おはよう
雨降りだね
昨晩、帰りが遅かったダーさん。
「明日もお弁当いいや、ちょっと昼休み出ると思う」なんて言っていたから、
残り玄米で娘のお弁当と私の弁当作れるな。。。。と。思っていたら、、、、
寝入り３分前に「やっぱり弁当作って、明日は雨降り確実だから、外に出るのやめる」だって。
なんですと
雨降りキライなのはわかってますが、
お弁当の予定はちゃんと、決まってから報告を。
玄米を炊く計算が合わぬ。
私のランチは今日は外になりそうです。それか売店のお弁当だ。
(7:07記する)


今日のお弁当　キヌサヤ、大根、ニンジンで胡麻たっぷりサラダ
　　　　　　　肉団子
　　　　　　　甘い苺

　　　ご飯は　冷玄米を作り置きの肉味噌カレー味で焼き飯

綺麗な色スムージー

おはよう
今朝はあいにくの雨の神戸
私のフィールドワークの住吉川パトロール。
４月１日から続いているんだけれど、こんな雨の日はお休みです。
ラジオ体操と一緒で、お休みすると次に行くのが面倒になる。
明日は晴れますように。
せっかく続いているんだもの、健康維持に、川の自然観察に
日々の変化を楽しまなくっちゃ。
昨日、シーア住吉店で野菜が安かったのよ。
朝とり苺が３９８円。これが甘くて美味しいの。
こんな地場ものはイイネ。
禁断の苺入りスムージーにしてみたけれど、、、、
他の子達と相性がよかったのかしら。。。。

なんちゃってグレープフルーツ、りんご、いちご、ミツバ。
あら、綺麗なサーモンピンクのスムージーの出来上がり♪
こんな事もあるんだ。
苺も組む相手で可愛くいられるんだね。