ダー様お弁当(もはや容器はないかも。。。)

おはよう
今朝は気持ちのいい神戸の朝。
ダーさんにとっては汗、汗の朝。
だって私がのんびりさんにすごしているから。
今朝は午前中はゆっくりできるのです。
ずぼら弁当もなんとなく残っていたきのこの炒めもので
焼き飯を作り、早く食べないといけない、シラスがあったから
ちらしただけ。
豚肉と残り野菜を入れてケチャップと砂糖で炒めただけ。
ダーさんの弁当箱を出すのもしんきくさいから、
きのこの炒めもんが入っていたタッパに洗わずに
そのまま弁当箱代わりに詰め込みました。
これも１つのエコだ。
(8:15記する)


今日のお弁当　豚肉と残り野菜でケチャップ＆お砂糖炒め
　　　　　　　早く食べないとやばいシラス

　　　ご飯は　玄米と残りもんキノコ炒めと卵で焼き飯

私至上ばっちぃ色スムージー

おはよう
今朝はゆっくりスタートできるんだ。
午前中はお休みして家の用事を済ませます。
そんな朝、すべてがスローペース。
お弁当も朝のスムージーも８時前になっちゃって、
ダーさんは少々、焦り気味。「早くしてくれよぉ〜〜〜」ってね。
そんな朝、野菜室からとりだしたのは、
禁断の苺とオクラ。仕上げはほうれん草！
やってもた

私至上、汚ちゃない色スムージーの出来上がり。
でもね、このスムージー、オクラのトロミが出て、
なんだか体にめっちゃ効きそうなスムージーと仕上がりました。