燗酒で、か、こ、り、中♪(^-^)

春だけど冷える夜は、ひっそりと、

か、こ、り、中♪

燗酒が嬉しいね (*^^*)

リンゴの甘みが美味しいスムージー

おはよう
今朝はのんびりスタートできるのです。
クライアント様へ直行で、き、る、の、よ
朝は遅めにスムージー
花粉症、黄砂、季節の変わり目は何かとお肌トラブルも多いけれど、
スムージー作って飲んでいると
お肌トラブルは軽くなるよ。
ビタミンCと酵素がいいのかな。

今朝はみかん、アボカド、りんご、大葉入りよ。
これはアボカド効果でモッタモタ系スムージー。
ティースプーン必須です