ケムンピコ！

アタチの名前はピコちゃんよ。
いたずらっ子でお部屋の中をチョロチョロ遊んでます。
朝の忙しい時間、キッチンに遊びにきたりするんだけど、
家族みんながバタバタしている時間、フリースにお包み状態にして、
少しの間、オネムしてね。
ケムンパスならぬ、ケムンピコ
こんな時でもアミ先輩はピコの横でグゥグゥ熟睡中

ダー様お弁当(情編)

おはよう
皆様、花粉症の方はそろそろムズムズ、ふぇ〜くしょんが忍び寄ってこられてませんか？
私は朝から絶賛くしゃみ連発中です。
もぅね、昨日あたりからや〜こしいの。。。。。
こんな時期は規則正しい生活しておとなしくしておかなくっちゃ。
で、情け満載のお弁当。
茶色いよ。冷蔵庫のありもんですよぉ〜。
まっ、ダーさんの健康も考えてっと。
大学入学式までプー子も娘にも同じおうち弁当を作ってま〜す。
(6:25記する)



今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　ミートボール
　　　　　　　金時豆
　　　　　　　白菜の漬けもん
　　　　　　　ポルチー二茸入り切り干し大根

　　　ご飯は　白米＋１６雑穀混ぜて炊きました

４種入りスムージー

おはよう
先週は娘の卒業式があったり、宴会があったりと、外食が続いたので、
今週は胃腸をいたわる週間です。
久しぶりにバナナを入れてみたよ。
バナナはバランス栄養食
キウィとオレンジ、仕上げにお鍋の残りの水菜を入れてフィニッシュ

今朝はきれいなグリーンが出ました