おかめお弁当(食物繊維たっぷり再開)

おはよう
今朝は私も娘も早起きできてます
冬休みに入ってますね。
娘は毎朝学校に行っております。
補習があるんだよね
冬休み、泣いても笑っても、受験はそこまでやってきてるよ。
追い込みしなくちゃね。
風邪ひかぬように体力を温存しなはれ
(6:25記する)


今日のお弁当　さつま芋の砂糖醤油炒め
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　ブロッコリー
　　　　　　　フキと鶏肉炊いたん（昨晩の残り）

　　　ご飯は　玄米に小豆入りで赤飯風
　　　　　　　山椒じゃこ