かこり中♪(*^^*)

大分の地酒で乾杯(*^^*)

雁木の蔵が阪神デパ地下に(^o^)

山口県の美味しい地酒(^o^)

明日まで梅田阪神デパ地下お酒売り場に来てるよ(*^^*)

阪神限定！朝しぼり酒ゲットなり

小さな蔵だけど、頑張ってますよ(*^^*)

おやよお弁当(地味に粗食なり)

おはよう
今週はハードな１週間。
ドライブかけなくっちゃ。
ボケ〜〜〜としていたら、あって間に１２月がきますよ。。。。
クリスマスの飾り付けもそろそろ準備しなくちゃね。
子供が小さい時は忙しくても色々な事に注意をしていたんだけど、、、
最近、ほんま、ボケ〜〜〜としてる事が多くてさ、、、、
これはえらいこった。
お腹７分目にして神経研ぎすまさなくちゃね。
やれ、キリリとな。
(7:50記する)
今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　サーモンのムニエル
　　　　　　　レンチン春雨

　　　ご飯は　白飯＋ごま塩

ダー様お弁当(平家造り)

おはよう
今朝もグゥグゥ〜７時まで眠っていたダーさん。
私は５時には目覚めているのよ。
すっかりコン、頭冴え、さえ、テンション高く、お腹ペコペコ。
早起きはいいよ。
今週も忙しい１週間だけど、早起きしてトレーニングに励みまする。
１２月１６日、リレーマラソンに出るんだ。
運動音痴の私なので、１キロ走るのも命がけ
必死のパッチですわ
今日のダーさん弁当、平家１階建て。
ごはんはびっちり、しっかり入っているからね。
(7:30記する)


今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　サーモンのムニエル
　　　　　　　レンチンクリームコロッケ
　　　　　　　みかんの缶詰
　　　　　　　サワラの西京焼き

　　　ご飯は　白飯

おかめお弁当(オレンジ系)

おはよう
いいお天気の神戸の朝。
今朝も私は５時に目覚ましをかけて、４０分ほど布団の中でゴロゴロウトウト
これがなんとも気持ちいいんだなぁ〜〜〜。
でも６時には娘を起こして朝ごはんと作らなくっちゃ。。。。
冷蔵庫をのぞいてと、
いつもの卵焼きと今朝はオレンジ系のおかずばっかりだ。
赤がないんだよね。やっぱりプチトマトは偉大だ！
コストコのサーモンをそろそろ食べ切らないと。。。。
冷凍庫にいつまでも鎮座しているのよね。
これもサーモンピンク系。
レンチン春雨もオレンジ系。
とどめは、みかんの缶詰だぁ〜〜〜
どやっ
(6:30記する)


今日のお弁当　卵焼き
　　　　　　　サーモンのムニエル
　　　　　　　レンチン春雨
　　　　　　　みかんの缶詰

　　　ご飯は　白飯＋ごま塩