ダー様お弁当(やっと再開)

おはよう
ダーさん弁当、お久しぶり。
娘のお弁当を作ったついで弁当なんですよ。
娘のお弁当ない日はダーさんにもお弁当は当たりませぬ。
今日から私も夏休みが終わり、お仕事開始。
お弁当も毎日始まります。
暑い中、お昼休み、外に出ずに
涼しいオフィスでお弁当食べておくれやす。
(6:35記する)


今日のお弁当　鶏のパン粉焼き
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　かぼちゃのヨーグルトマヨ和え

　　　ご飯は　昨晩どっちゃり炊いた
　　　　　　　五目炊き込みごはん

おかめお弁当(五目炊き込み)

おはよう
いいお天気ですね
娘はいつもと同じ夏休み中ですが、
私は今日から出勤です。ゆっくり休んだ大人の夏休み。
９連休。わぁ〜〜長いわね。と思われるからもしれませんが、
この９日間。仕事している時より、忙しかったわよん。家でのんびり寝てる事なんか
なかったよ。遊びに行く事も少ない。
家の用事がいっぱいあるんよね。４０代半ばになるとさ。。。。
墓参り、帰省、
こうやって普通の生活に戻ったほうが、私はシステマティクに動けて
規則正しく生活できる方なの。根っからの貧乏性ってやつね
補習に行く前に、スーパ−で見つけたドリンク剤を飲んでいきなはれっ
(6:20記する)


今日のお弁当　鶏のパン粉焼き
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　かぼちゃのヨーグルトマヨ和え

　　　ご飯は　昨晩どっちゃり炊いた
　　　　　　　五目炊き込みごはん

おかめお弁当(カレー焼き飯)

おはよう
昨日は夏着物を着て、ランチへ。そしてその後は新長田のアジアンナイト屋台。
〆は新開地へ移動し、公園前世界長。
お盆をすぎて暑さのピークは過ぎたかも。。。。いやいやどっこい。
まだまだ暑づぃ〜〜〜〜〜
昨晩は帰りつくなり、スコ〜〜〜〜ンとベッドの中
今日は、早起きしておりますよ。
週明けからビジネススタート。夏休みはおしまいです。
そろそろリハビリしなくっちゃ。
娘も今朝は７：３０に家を出発。
西宮北口の塾の本校まで行くそうな。
電車、のりついでお疲れさまのこってす。
母ちゃんは午前中、週明けからスタートが切れるように、
部屋の整理整頓、お掃除をしておきまする。
(6:50記する)

今日のお弁当　にんじん、オクラ、豚肉で治部煮
　　　　　　　ブロッコリー
　　　　　　　レンコン、小芋、椎茸の煮物

　　　ご飯は　あまりごはんでカレー焼き飯

公園前世界長に涼みに来たよ

アジアン屋台の後は涼みの大人酒(^O^)

のみくらべしてまーす(^O^)

今日のランチ(^O^)

家の近所のモーヴでオープンサンドイッチ(^O^)

大人の優雅な夏休み(^O^)

今日の朝ごはん(チーズ入りスクランブル)

おはよう
元気にくらしておりますよ
夏期休暇中でございますが、ちょいと忙すぃ〜〜〜〜ためブログはおさぼり中
毎日、美味しいもん食べてますよぉ〜〜〜。
今日は午前中ゆっくりできるので、
娘の朝ごはんに一品卵料理を入れてみました。
カマンベールチーズを刻んかきまぜるだけの
簡単料理ですが、卵が食卓に上がると、我が家はご機嫌です。
うちは卵LOVE一家ですから。。。。
もりもりごはんと卵を食べておきばりやす
(8:05記する)


今日の朝ごはん　炊きたてごはん
　　　　　　　　インスタントお味噌汁
　　　　　　　　しじみ山椒
　　　　　　　　カマンベールチーズ入りスクランブルエッグ
　　　　　　　　オレンジのゼリー

釣りたてをいただきまーす(^O^)

魚崎の、つりきち三平会(^O^)
お友達のO山さんは釣り好き
この日も、鳴門沖で大きな鯛やツバスを釣ってこられましたよぉ〜〜〜〜。
ご近所さんで釣ってきたばかりのお魚をいただきまーす。

美味しいのなんのって！！！

ガシラの煮付けも絶品！

アラも煮付けにしてもらい、みんなでホジホジ。目ん玉までぜ〜〜〜〜んぶ、いただきました。

O山さん、松屋さんありがとうございます



美味しいお刺身には、地元、千代田蔵の道灌を合わました。
お魚に日本酒。最高のマッチング

今日の朝ごはん(トマトジュレ)

おはよう
ずいぶん朝は過ごしやすくなりましたね。
昨晩はラタトゥユをどっちゃり作ったんだわさ。
今回は冬瓜も入れてみたよ。
コストコでどっちゃり買ってある、缶入りミックスビーンズも
カサまし効果抜群。
暑さで食欲が落ちて、お野菜不足になっていたので、
セッセと食べて野菜不足解消でーす。
あと、スーパ−の野菜売り場で見つけた、
トマトジュレ（ゼリー）
フルーツトマト満載です。
(7:10記する)


今日の朝ごはん　お手製ラタトゥユ＆チーズトースト
　　　　　　　　オレンジ
　　　　　　　　フルーツトマトジュレ
　　　　　　　　麦茶飲み放題

今日の朝ごはん(ジャムトースト)

おはよう
今朝は少しゆっくりスタートできます。
こんな朝は簡単な一品を増やそう。
豆腐の上に夏の定番
きゅうり＆トマトをカット。上からポン酢ジャァ〜〜
所要時間４分。簡単だし、毎朝作らないとね。。。。
あかん、あかん、しっかり作らんとね。。。。
(7:45記する)


今日の朝ごはん　ジャムトースト
　　　　　　　　豆腐の上にきゅうり＆トマト、ポン酢ジャァ〜
　　　　　　　　麦茶飲み放題

今日の朝ごはん(夏期講習)

おはよう
今朝も蝉の大合唱で目覚めた神戸の朝
今朝は早くに会社に着いてないといけないんだよぉ〜〜〜〜
8:00には会社の机にチ〜〜〜ンと座っていないといけないのよぉ〜〜〜〜
なのに、なのに、まだ私は首にタオル巻いて、娘のおにぎりも作らないといけないのよぉ〜〜〜
毎日、バタバタすごしております。
今日こそは早く寝るぞよ。
(7:02記する)


今日の朝ごはん　チーズトースト
　　　　　　　　ヨーグルト＆蜂蜜
　　　　　　　　オレンジ
　　　　　　　　ぶどうゼリー
　　　　　　　　麦茶飲み放題

今日の朝ごはん(ホットケーキ)

こんにちは
朝、早くから起きているんだけど、
昨日、暑い中、娘は京都の大学までオープンキャンパスに行ってきたので
ヘロヘロになっておりました。
さっきまで、熟睡中
朝昼兼用ブランチやね。
ホットケーキにシロップべっちょりかけてっと。
起き抜けにがっつり食べておりましたぞ。
頑張れ！受験生！
夜はお好み焼きが食べたいそうな。。。
１０代は夏バテ知らず。元気やのぅ〜〜〜
(11:50記する)


今日の朝昼兼用　ホットケーキ２枚にシロップべっちょり
　　　　　　　　トマトとモッツァレラチーズテレコ食べ
　　　　　　　　伊藤園の鶴瓶の麦茶飲む放題

夫婦で真夏の濱田屋さん(^O^)

私はロゼのスパーリング(^O^)

ダーさんは泉酒造で仲良く乾杯(^_^)／□☆□＼(^_^)

ダー様お弁当(ラッキョ４)

おはよう
まだまだ熟睡中のダーさん。朝は７時に起こしてる。
オフィスが結構近いのよね。
８時半に家を出て間に合うんだもの。
今日のカレーピラフに大好きなラッキョを４個いれたぞよ。
暑ちぃ〜〜〜、あちぃ〜〜〜と言わずにラッキョフォーでおきばりやす。
(6:43記する)



今日のお弁当　チーズフライ
　　　　　　　アボカドのヨーグルト＆レモン和え
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　カットトマト

　　　ご飯は　昨日の失敗御飯でカレー炒飯
　　　　　　　ラッキョフォー

おかめお弁当(カレー炒飯)

おはよう
今朝も朝７時過ぎに家を出発の娘
暑いけれど、がんばれ
のんびり屋の娘ですが、やっと向う方向が見えてきたようで、
とても高い目標ですが、がんばろうと思えてきたようです。
今日もお茶とお水と弁当持って、おきばりやす
(6:35記する)


今日のお弁当　チーズフライ
　　　　　　　アボカドのヨーグルト＆レモン和え
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　カットトマト

　　　ご飯は　昨日の失敗御飯でカレー炒飯
　　　　　　　ラッキョ２個

今日の朝ごはん（海鮮粥）

おはよう
今日は朝６時過ぎでも首回りに汗をかく神戸の朝
暑いねぇ〜〜〜〜〜
この季節、ロングヘアーだから毎日、髪をアップにしております。
ギュっと髪を縛っております故、若干、生え際の後退が気になるお年頃
さてと、昨日、大失敗したゴッチョゴチの白御飯、昨晩、海鮮粥に変身させましたよ。
仕事帰りに、半額になっていたえび、タラ、あさりを入れたからいい出汁が出ましたわ。
味付けは液ミソとコチジャンと唐辛子、意外とほんだし＋砂糖も入れているんですよ。
甘い辛い！真夏の暑さ、こんな熱いもんを食べて、スタミナつけなくっちゃね
昨晩のお粥が膨れて、倍の量になり、今朝の朝ごはんとなりました。
(6:20記する)


今日の朝ごはん　ごちごち御飯で作った韓国海鮮粥
　　　　　　　　ヨーグルトに蜂蜜
　　　　　　　　麦茶

ランチはインド料理で暑気払い

暑さでバテバテな時はカレーだね(^o^)

ナンの大きさにびっくらこいた(゜ロ゜;

パソコンのキーボードぐらいの大きさです。

拙者、不覚にも半分しか食べられなかった(;_;)

お腹パンパンになりましたよぉ〜

今日の朝ごはん(茶粥)

おはよう
一度６時前に目覚めたのに、２度寝しちゃいました。
疲れているんだわぁ〜〜〜〜
昨晩遅くに、炊飯器にごはんを仕込んだんだけれど、
朝、蓋を開けると、ガッチガチのごはんが炊きあがり
やってもた。。。。。。水の量間違えた。。。。
いつもは１合の炊飯なのに、今日は私もお弁当持っていこうと、
昨晩は２合のごはんを用意した。なのに、水の目盛りは１合分。。。。。
ガッチガチこまったぞ。。。。
えぇ〜〜〜ぃ、お粥にしちゃえ。
で、冷蔵庫にある麦茶で茶粥に変身させました。
本当ならば、ほうじ茶でするんでしょうけど、夏の朝は麦茶で茶粥です。
さてと、残りのガチガチごはん、、、どうしましょう。。。。
(6:50記する)


今日の朝ご飯　大失敗カッチカチごはんを麦茶で茶粥
　　　　　　　昨日の残り、冷蔵庫に入れてたおかず
　　　　　　　トマトにマヨ
　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　野菜ジュース

ダー様お弁当(外出暑づぃ)

おはよう
お久しぶりのダー様お弁当。
娘のお弁当のついでだからさ。
夏休みになると、弁当なしの日が多くなるダーさん。
弁当なしの日は、昼休みにコンビニや外に食べに行く事にあるんだけど、
この暑さ、お昼の１２時に外出は暑づぃ〜〜〜〜〜
今日は空調のきいたオフィスでお弁当をゆっくりお食べやす。
(6:58記する)

今日のお弁当　ぶどう
　　　　　　　豆苗とベーコンの炒めもん
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　エビとパプリカ、マッシュルームのオイスターソース炒め

　　　ご飯は　白飯にごま塩＋梅干しセンター

おかめお弁当(真夏弁当)

おはよう
娘のお弁当。朝７時過ぎに家を出ております。午前中は学校の涼しい自習室に行っております。
この暑さ、たまりませんね。
家でじっと勉強するより、電車に乗り学校に行くのが気分転換になっていいと思う。
時間がある方が何もしない事が多い。
移動に汗も出るだろうし、蝉もうるさいけれど、
暑いあつい夏休みに
高校の自習室で勉強した事をいつか思い出してほしい。
（6:40記する）


今日のお弁当　ぶどう
　　　　　　　豆苗とベーコンの炒めもん
　　　　　　　卵焼き(ハート型)
　　　　　　　エビとパプリカ、マッシュルームのオイスターソース炒め

　　　ご飯は　白飯にごま塩＋梅干しセンター

今日の朝ごはん(トマト消費)

おはよう
蝉がうるさい神戸の朝
ジジジジジィ〜〜〜〜うるさぃちゅーねん！暑さ倍増じゃ。
昨日の大阪は３７度を超えたそうな。。。。。
そりゃ疲れるわぁ〜〜〜〜〜
朝起きたらぐったりしているもの。
今朝野菜室を見たら、あら、トマトが１パックとばら売りで買ったトマトが２個。
合計７個もあ〜〜〜るではありませんか
忘れとった。。。。。。
これをなんとか消費せねば。。。。
冷凍食パンの上に溶けるチーズのせて、輪切りにしてトーストにしちゃえ。
でも半分しか使わないのよね。。。。
残りはマヨの力を借りてダーさんの朝ごはんに。
今夜もトマト続きます。。。。。
(6:20記する)


今日の朝ごはん　コストコの冷凍食パンにチーズとトマトスライスのせました。
　　　　　　　　野菜ジュース
　　　　　　　　ぶどうゼリー
　　　　　　　　バームクーヘン