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住吉駅前の新羅に家族で焼肉を食べにきたよ o(^o^o)(o^o^)o
Aセット ＋ ホルモン盛り合わせ。
Aセットには、他にごはんとスープとキムチもついているよ o(^o^)o
2012年07月07日
2012年07月06日
おやよお弁当(弁当復活)
ダー様お弁当(寝落ち編)
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おはよう
昨晩のダーさん、、、、テチテチ帰ってきたよ。
ホロ酔いって状態ね。
これがね、帰ってくると着替えるんだけど、
服を脱いでる最中に寝てします。
なかなかリビングまで来ないな？？？？と見に行くと、
ベッドの上で大の字になっていびきをグゥ～～～～
ズボン半分脱いだ状態だからね。。。。漫画です。
お～～～～ぃ、服半分しか脱げてないよぉ～～～～
と起こしてっと、リビングまで来るんだけど、
また、リビングの床で寝落ち。
床で寝たら背中痛くなるよぉ～～～～
今朝、目覚めたらちゃんとベッドでアミ先輩と寝取りました。
(7:02記する)
今日のお弁当 昨晩の残りゴーヤチャンプル
麻婆春雨
ひろ子さんのぬか漬け
イワシ煮
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
おかずの下にかくされてます
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
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おかめお弁当(地味丼)
2012年07月05日
今日の朝ごはん(レモン水)
おはよう
今朝は蒸し暑さでお目覚め
汗ダクダクかいたわん
朝からお風呂に入ってさっぱりよん
朝から水をかぶ飲むしているんだけど、レモンの輪切りを浮かしてみたよ。
なんだか急に昭和な風情に。。。。。
この水色のコップは娘が小学生の頃、能登に旅行した時に、ガラス工房で作ったの
(6:25記する)
今日の朝ごはん コストコの巨大食パンをカットしてジャムトースト
ハムエッグ
プチトマト
ヨーグルト
昭和なレモン水
今朝は蒸し暑さでお目覚め
汗ダクダクかいたわん
朝からお風呂に入ってさっぱりよん
朝から水をかぶ飲むしているんだけど、レモンの輪切りを浮かしてみたよ。
なんだか急に昭和な風情に。。。。。
この水色のコップは娘が小学生の頃、能登に旅行した時に、ガラス工房で作ったの
(6:25記する)
今日の朝ごはん コストコの巨大食パンをカットしてジャムトースト
ハムエッグ
プチトマト
ヨーグルト
昭和なレモン水
2012年07月04日
ダー様お弁当(朝方のトイレ)
おかめお弁当(鶏肉パン粉焼き)
2012年07月03日
ダー様お弁当(水虫にご用心)
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おはよう
朝から雨がよく降りますね
こんなじめった日、水虫持ちのダーさんのあんよが痒ぃ～～～～～のっ
ってならないのかしら？最近、塗り薬塗ってないから治ったのかしら？
でも、水虫ってなかなか頑固で治らないようですね。
実家の父も定年退職して革靴はかない生活になってから、すっきり治ったそうです
男のあの革靴は水虫の巣窟だな。。。。。
梅雨時、、、、、お気をつけあそばせ
(7:40記する)
今日のお弁当 竹輪きゅうり
昨晩の残りの麻婆茄子
卵焼き
プチトマト
隙間を埋めるどす黒いアメリカンチェリー
ご飯は 昨日の残りの玄米５：白米５を温めて
ひろ子さんのピリ辛高菜で焼き飯
ひろ子さんのぬか漬け（にんじん＋セロリ＋大根）
お汁は 足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
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おかめお弁当(20分でお弁当)
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おはよう
今朝は雨の神戸です
雨の日はよく眠れる。そう、、、、、寝坊しちゃいました。
起きたら６時４５分
これはえらこった 昨晩のお刺身の残りでお味噌汁。刺身のつまも無駄にしませんよ。
お味噌汁の具になりますよ
炊きたての御飯にお味噌汁。朝はコレで大丈夫。
さてとお弁当は昨日の残り御飯に高菜漬けで焼き飯に。
朝食べようと思った昨晩の残りの麻婆茄子もお弁当にいれちゃえ。
竹輪キュウリで彩りを。でも何か足りない。。。。。
卵がないからだ。急いで卵焼きを。砂糖を入れると色がきれいに焼けるよ。
お決まりのプチトマトと隙間を埋めるどす黒いアメリカンチェリーででき上がり。
所要時間２０分でした。やれやれ。
(7:25記する)
今日のお弁当 竹輪きゅうり
昨晩の残りの麻婆茄子
卵焼き
プチトマト
隙間を埋めるどす黒いアメリカンチェリー
ご飯は 昨日の残りの玄米５：白米５を温めて
ひろ子さんのピリ辛高菜で焼き飯
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2012年07月02日
おやよお弁当(ストレッチ)
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おはよう
７月ですね。そうです。夏です。
薄着の季節です。最近、ショートパンツの人、増えたよね。
スラ～ときれいな御足で颯爽と歩く姿はまぶしっす。
私はもぅ足、出せないわ。
なんだかね、足の形も年齢と共に変わってくるのよね。。。。。
なんだか安定よさそうな足に。。。。。
あの、２０代のキュっとした足にはもぅ戻れないし、この上背には似合わない
。せめて大人の女の足になれるよう、ストレッチとリンパの流れはよくしておかないとね。
ほんま、４０過ぎたら身体のメンテナンスも大変ですわ
(7:40記する)
今日のお弁当 小松菜とハム炒め
卵焼き
アメリカンチェリー
ウインナー
ひろ子さんのどんこ炊いたん
ひろ子さんのぬか漬け
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
大分のお土産きっちょむ漬けをこまく切って混ぜたよ。
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ダー様お弁当(睡眠)
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おはよう
この土日。ダーさんは結構早めの時間にスコンとおねむ
朝までグゥ～スピィ～と寝ておりましたぞよ。
宵っぱりダーさん。いつもは寝るのが遅いです。
睡眠時間も短いです。しっかり寝たほうが俄然、スッキリすると思うんだけど。
年を重ねると、睡眠が浅くなり熟睡できないそうです。
難儀やね。
(7:10記する)
今日のお弁当 小松菜とハム炒め
卵焼き
アメリカンチェリー
ウインナー
ひろ子さんのどんこ炊いたん
ひろ子さんのぬか漬け
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
大分のお土産きっちょむ漬けをこまく切って混ぜたよ。
お汁は 足もとから出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁
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おかめお弁当(野菜多めに)
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おはよう
今朝は曇りだね
７月1週目スタート
早いね。今日のお弁当はいただき物でいっぱいで～す。
昨日、神戸角打ち学会の大人の遠足に参加してきましたよ。
阪堺電車を貸し切っての小旅行です。
貸し切り電車の中はテーブルがあって持ち込みで食事なんかもできるんですよ。
で、みんなお手製のおかずやら、お寿司やら色々持ってきましたよ。
その中で、美味しいぬか漬を持ってきてくれた人が。
思わず、家用のお土産にいただいちゃいました
大きなどんこ (干椎茸) の炊いたんももらったよ。
頂き物を詰めてっと。今日のお弁当はラクラク弁当で～す。
(6:30記する)
今日のお弁当 小松菜とハム炒め
卵焼き
アメリカンチェリー
ウインナー
ひろ子さんのどんこ炊いたん
ひろ子さんのぬか漬け
ご飯は 玄米５：白米５で炊いたよ
大分のお土産きっちょむ漬けをこまく切って混ぜたよ。
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2012年07月01日
阪堺電車！ 車庫にて。
ちんちん電車。
今日は貸し切りでお酒のイベントに来ています o(^o^)o
龍旗信 (^O^) 塩冷麺
やっと来ました。
龍旗信、冷たい麺を。
蟹、泉州なす、プチトマト。
冷たくさっぱりいただきました。
美味しいよ o(^-^o)(o^-^)o