おやよお弁当(谷町４丁目)

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おはよう
今日は午後から谷町４丁目でお仕事です。
商工会議所や木下裕義酒店があったりと、私にとって何かと面白いエリアなんだよね。
だけど、昼すぎだからね、会社に戻らなくちゃ。
今日は午前中は、ほったらかしにしていた義母の用事と、家の用事を済ませて、
午後からお仕事バタバタでーす。
(7:35記する)


今日のお弁当　照り焼きハンバーグ（レンチン）
　　　　　　　お砂糖入り卵焼き
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　ブロッコリーのマヨ和え
　　　　　　　ぜんまい炊いたん

　　　ご飯は　白米に青葉のふりかけ
　　　　　　　梅干しセンター


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ダー様お弁当(お腹引き締め週間)

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おはよう
お久しぶりのダーさん弁当。
今日は白米だけど、明日からは玄米を混ぜますね。
薄着の季節。ダーさんはすでに上着なしで出勤。
ネクタイもなっしんぐぅ〜〜〜〜〜。暑がりさんには嬉しい早めのエコ対策。
今年の夏も節電、節電。
脂肪が多いと汗ダクダクになるよ。
お互い、夏に入る前に脂肪燃焼させておきましょうね。
週末はまた山登りに行きまーす
(7:25記する)


今日のお弁当　照り焼きハンバーグ（レンチン）
　　　　　　　お砂糖入り卵焼き
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　ぜんまい炊いたん

　　　ご飯は　白米に青葉のふりかけ
　　　　　　　梅干しセンター


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おかめお弁当(母、帰還)

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おはよう
曇り空の神戸の朝
お弁当作り、久しぶり
１０日間、実家に帰省しておいました。
娘とダーさんの父子家庭でがんばってくれました。
ちゃんと、母ちゃん帰ってきたぞよぉ〜〜〜〜〜〜〜
さてと、お弁当、留守中用に冷凍食品を買っておいたんだけど、
外食していたみたいで、結構あまってます。
これだと、明日のお弁当も冷凍食品オンパレードだな
(7:01記する)


今日のお弁当　照り焼きハンバーグ（レンチン）
　　　　　　　お砂糖入り卵焼き
　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　ぜんまい炊いたん

　　　ご飯は　白米に青葉のふりかけ
　　　　　　　梅干しセンター


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