おやよお弁当(あと少し)

クリックお願いします♪
おはよう
ほんま、食欲と体力は比例しているね。
ちょっと気温が上がっただけで、身体がついていけないのよ。
食欲があんまりありません。
でも、我が家のワンコちゃんはめちゃ元気。食欲旺盛。
このワンコ達も８月に入ると、、、、若干食欲が落ちます。
そんな時は最初からエサ箱に入れるドックフードを少なめにします。
私達もエサ箱（弁当箱）を小さくするのがいいのかも。。。。
高タンパク、低脂肪をこころがけます。
あと少しで４０キロ台に突入しそうです。
暑い間はキュっとしまり、初冬に５０キロへ戻ります。
(7:38記する)


今日のお弁当　自家製ハンバーグ
　　　　　　　鶏もも肉のカレー粉炒め
　　　　　　　お手製筑前煮
　　　　　　　海苔入り卵焼き

　　　ご飯は　玄米５：白米５で炊いたよ
　　　　　　　この季節、欲しくなる岩下の新しょうが
　　　　　　　梅干しセンター


クリックお願いします♪

ダー様お弁当(小学４年生男子)

クリックお願いします♪
おはよう
ダーさんお弁当、昨日からサイズダウン。
今日は更に小さく。いつものおかずコーナーにごはんとおかずを
オールインワン弁当。
小学４年生ぐらいの男の子のお弁当の大きさだね。
でも、基礎代謝が落ちたおっちゃんには、この大きさが丁度いいかもね。
夜ごはんも少なめで落ち着いたし。
これを機にお腹がちょっとは凹むかもしれません。
あと数日はこの状態が続きますように。
(7:20記する)


今日のお弁当　自家製ハンバーグ
　　　　　　　鶏もも肉のカレー粉炒め
　　　　　　　お手製筑前煮
　　　　　　　海苔入り卵焼き

　　　ご飯は　玄米５：白米５で炊いたよ
　　　　　　　この季節、欲しくなる岩下の新しょうが
　　　　　　　梅干しセンター

　　　お汁は　足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁


クリックお願いします♪

おかめお弁当(ご飯は少なく)

クリックお願いします♪

おはよう
雨シトシトの神戸の朝 　ジメジメ、蒸し暑くなりスッキリしないね。
家族みんなで食欲不振。あんまりお腹が空かないの。。。。。
これは、ど〜〜〜いうこっちゃ
さっぱりしたもんがほしくなる。
なのに、我が家の冷蔵庫にはお肉がどっちゃり。
早く食べなくっちゃで、色々作るんだけど、、、、、
食べ切れないんだよね。。。。。
今夜はお酢でさっぱり煮でも作ってみようかな。
(7:10記する)



今日のお弁当　自家製ハンバーグ
　　　　　　　鶏もも肉のカレー粉炒め
　　　　　　　お手製筑前煮
　　　　　　　海苔入り卵焼き

　　　ご飯は　玄米５：白米５で炊いたよ
　　　　　　　この季節、欲しくなる岩下の新しょうが
　　　　　　　梅干しセンター


クリックお願いします♪