福島県の地酒 (^O^)

冩楽 o(^-^o)(o^-^)o

しっかりしたお味。

やっぱり、公園前世界長！　好きだ (^O^)

風の森 (^O^) 奈良な地酒

ダーリンと合流 (^O^)

日本酒タイム o(^-^o)(o^-^)o　ほのかにシュワパンチ。

久しぶりの油長さん。やっぱり旨いね！

大好き！ 公園前世界長 (*^^*)

ダーさんが来る前に、パパに遭遇 (*^^*)

あ〜、楽しい♪

おやよお弁当(弁当ダイエット)

クリックお願いします♪
おはよう
暑くなってきたね。このお花見が終わったあたりからの気温の上昇は凄いね。
一気に山の緑もすすむ感じ。
色んなところから芽が出てるよね。
暑いねん。すでに職場の団扇がフル稼働！
ど〜〜なっちゃてるの
この季節あたりから、汗をよくかくでしょ、プクっと膨らんでいた身体も
少し、縮むわけよ。
お茶や、お水飲まないとね。
干上がらないようにしなくっちゃね。
あと、紫外線も強いから美白対策しなくっちゃ。
って年中、美白美容液塗ってまーす。
(7:50記する)


今日のお弁当、自家製鶏ハムに卵液をつけて焼いたよ
　　　　　　　ズッキーニのピカタ
　　　　　　　ネギ入り卵焼き
　　　　　　　金時豆

　　　ご飯は　白米＋１６雑穀で炊いたよ
　　　　　　　自家製イカナゴ＋梅干し

クリックお願いします♪

ダー様お弁当(すでに夏仕様)

クリックお願いします♪
おはよう
今日もいい天気ぽいね。
暑くないぃ？もぅ私、すでに、ジャケット着るのが辛くなってきました。
もちろんすでに半袖生活。
ダーさんも家では夏バージョン。
うちは冬の次ぎにいきなり、夏バージョンが来るんだ。
節電の日本。おっちゃんに優しいエコスタイル。
衣替え１か月早めましょうよ。
上着なし。半袖シャツでお仕事できると随分快適だと思うよ。
もっと、暑がりおっちゃんに優しい社会を
(7:20記する)


今日のお弁当、自家製鶏ハムに卵液をつけて焼いたよ
　　　　　　　ズッキーニのピカタ
　　　　　　　ネギ入り卵焼き
　　　　　　　金時豆

　　　ご飯は　白米＋１６雑穀で炊いたよ
　　　　　　　自家製イカナゴ＋梅干し

　　　お汁は　足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁

クリックお願いします♪

おかめお弁当(鶏ハムピカタ)

クリックお願いします♪
おはよう
お天気の神戸の朝
日曜に禁断のコストコへ行ったのよ。
休みの日のコストコはどっちゃり、人、人、人、人、
みんな、お水やら、ベーグルやらピザやらドーナツやら巨大なカートに
てんこ盛り入れてるんだけど、みんなそんなにデブってないのよね。
あれ、爺ちゃん婆ちゃんとシェアしたり、友達んちとシェアしてるらしいね。
うちは、３人家族分でカート山盛り買ってしまうんだな
コストコ、ニトリ、イケヤ、ユニクロ、この手の巨大売り場では、自分の気持ちも巨大化しまして、
買うもんも巨大化するんだな。
で、コストコで肉の塊をデ〜〜〜〜〜〜ンと買ってまうんだな。
で、キッチンに持ち帰り肉の多さなに愕然とする
冷凍庫に入りきれなくて、とりあえず、火を通す事に。
火を入れておくと１週間ぐらいはなんとかなるでしょ
で、１２枚ほど買った鶏胸肉で鶏ハムを作ったわよ。まずは４枚分ね。
残りは冷凍庫よ。今週はとにかく肉週間です（笑）
(7:10記する)


今日のお弁当、自家製鶏ハムに卵液をつけて焼いたよ
　　　　　　　ズッキーニのピカタ
　　　　　　　ネギ入り卵焼き
　　　　　　　金時豆

　　　ご飯は　白米＋１６雑穀で炊いたよ
　　　　　　　自家製イカナゴ＋梅干し

クリックお願いします♪

今日の朝ごはん(自家製焼豚)

おはよう
昨晩、夜、遅くから焼豚を作りました。
日曜日、コストコで巨大豚肉塊を買っておいたのよ。
塩コショーをすり込んでっと、表面をフライパンで焼いて、
醤油、みりん同量にしょうが、白ネギの青いところ、
ニンニクを包丁の腹でパンっと潰してゆっくり煮込んでくださいな。
しっかり味のついた焼豚のでき上がり。
コイツをごはんにかけてもいいし、刻んで焼き飯に入れてもいいし、
もちろん、自家製ラーメンにのっけてもいい。
この焼豚の汁が中華風かえしになって、出汁で割るとラーメンスープのできあがり
(6:35記する)

今日の朝ごはん　白米＋１６雑穀米
　　　　　　　　自家製焼豚をスライスに刻みネギどばっと
　　　　　　　　インスタントお味噌汁