おやよお弁当（優しく丁寧に)

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おはよう
昨日は結構、早めに家に帰ってきました。
ちゃんとエプロンをして
夕食は大根とエリンギーで野菜グラタンを作ったり、
常備菜を作ったりと、平日の夜に色々冷蔵庫の整理ができましたよ。
こんな静かにキッチンで色々家事をこなすのも私にとっては必要だ。
毎日バタバタしてるのよね。
無言で野菜を刻んだり、皮をむいたりと、、、まな板から聞こえる音。
意識して聴く事なんかなかったな。
私は音楽を専門として勉強してきたんですよね。
音楽の先生の教員免許も持ってる。（漫画だわ）
今は１８０度全く接点のない仕事をしておりますが、
耳は今でもとっても敏感なんですよ。
こんな料理時に出る生活音もちゃんと音として感じられる人でいたいよね。
(7:40記する)


今日のお弁当　ワカメ入り卵焼き
　　　　　　　竹輪に茹でオクラつっこみ
　　　　　　　厚揚げの片栗粉まぶしに甘醤油からめ
　　　　　　　長ひじきの炊いたん
　　　　　　　かぼちゃを砂糖と大さじ１の水と出汁だけで炊いたよ

　　　ご飯は　白米に馬干しセンター


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ダー様お弁当（ゆるベジお弁当）

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おはよう
今日はゆるベジお弁当になったよ。
子供の頃、切り干し大根や、ひじきが食卓に上がると、、、、、
いやぁ〜〜〜〜私の不得意分野。
ちょっとお箸をつけるぐらいで、積極的に食べなかった。
母がひとり、白ごはんにあまった切り干し大根を食べていたな。
あと、大根炊いたんや、ふき炊いたんとか、全体的に茶色いおかずは苦手分野だった。
だけど、今、こんなおかずがなんぼでも食べられる。
肉や、魚も食べるけど、お弁当ぐらいは野菜を摂るように意識してるといいかも。
だって、コンビニお弁当で胸焼けする事、あるでしょ。
地味でも家で作った常備菜入れておいたら、胸焼けや、喉の渇きは予防できますよ。
ダーさんもおっちゃんになったので、野菜弁当でも耐えられるようになりました。
土曜の夜は焼肉食べに行くから、それまで野菜をいっぱい食べなさい！
(7:25記する)



今日のお弁当　ワカメ入り卵焼き
　　　　　　　竹輪に茹でオクラつっこみ
　　　　　　　厚揚げの片栗粉まぶしに甘醤油からめ
　　　　　　　長ひじきの炊いたん
　　　　　　　かぼちゃを砂糖と大さじ１の水と出汁だけで炊いたよ

　　　ご飯は　白米に馬干しセンター

　　　お汁は　足元から出現、味噌汁ボックスからインスタントお味噌汁


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おかめお弁当(学校→部活→塾)

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おはよう
今日は曇りの神戸の朝
なんだか花粉が強烈に飛んでいそうですね。またマスクで通勤だな。
今日の娘は前日学校でお弁当あり。部活あり。塾あり。のフル稼働。
自分が高校生の頃、どんなタイムスケジュールですごしていたかしら。。。。。
私は滋賀から京都の私立高校まで通っていたから、それなりに通学時間がかかったわ。
実家がこれまた駅から遠い
バスでないと行けない
あの長い通学時間、本もいっぱい読めただろうに、、、、、、
あの時間、今、思うともったいない
昔は電車のりながら、本読んだり、編み物している女性がいたよね。
たまに、赤ちゃんにお乳あげてるお母さんもいた。
みんな時間の使い方が上手だったよね。
娘よ、小刻みに動け！ニッチな仕事をしていたら、いつか花が咲く
(7:10記する)


今日のお弁当　ワカメ入り卵焼き
　　　　　　　竹輪に茹でオクラつっこみ
　　　　　　　厚揚げの片栗粉まぶしに甘醤油からめ
　　　　　　　長ひじきの炊いたん
　　　　　　　かぼちゃを砂糖と大さじ１の水と出汁だけで炊いたよ

　　　ご飯は　白米に馬干しセンター


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